Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
10 minuti (più 30 minuti di tempo di cottura)

INGREDIENTI
Per 2 persone

  • 1 petto di pollo diviso a metà
  • 2 c di senape in crema
  • 1 c di rosmarino
  • 1 c di sale alle erbe
  • 1 c di mix di spezie
  • 2 C di olio evo

Accessori: Forno

Preparazione

  1. preriscalda il forno, in modalità ventilato, a 180° 
  2. disponi le metà di petto di pollo su una teglia rivestita di carta da forno 
  3. spalmali con la senape e condisci con sale, il mix di spezie e rosmarino
  4. inforna e lascia cuocere per 30 minuti 
  5. taglia i petti di pollo a fettine e condisci con olio evo a crudo

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Petto di pollo alla senape e rosmarino

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.