Brahmi
In polvere, Biologico (250g)
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IN BREVE
- Ha un forte potere rilassante e calmante, rimedio efficace contro l’insonnia e lo stress.
- Ricco di proprietà antiossidanti, rafforza il sistema cardiovascolare, respiratorio e sostiene la funzionalità tiroidea.
- Le viene riconosciuta una forte azione ringiovanente su cervello e memoria, a breve e lungo termine, ed è il tonico del cervello per eccellenza.
DETTAGLI
TIPO: polvere
DOSE CONSIGLIATA: da ½ a 1 cucchiaino
CONFEZIONE: 250g
Scadenza: Agosto 2026
Senza
Glutine
Prodotto
Vegano
Senza
Lattosio
Restart
L’ANTI-STRESS ALLEATO DELLA MENTE
È una pianta originaria dell’India, Nepal e Cina, dove da millenni viene usata per preparare rimedi per corpo e mente. È molto utilizzata nella Medicina Ayurvedica.
Brahmi è una parola in sanscrito che indica il potere creativo che emerge dalla pura consapevolezza. Ha la capacità di ringiovanire la mente, potenziare la memoria, migliorare la concentrazione e influenzare direttamente la qualità della coscienza.
Le sue foglie, che hanno una straordinaria somiglianza con il cervello, venivano consumate dagli yogi per promuovere stati di meditazione profonda e di pura coscienza.
È ottimo in caso di insonnia, ansia, stress, cali di memoria, aumentato bisogno di concentrazione e salute dei capelli (caduta o forfora).
Il brahmi è simultaneamente calmante e stimolante in quanto, durante il giorno, aumenta l’attenzione e la concentrazione1 e, allo stesso tempo, riduce lo stress in tutto il sistema nervoso, favorendo quindi un buon riposo notturno.
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Ingredienti
1. Brahmi (Bacopa monnieri)
è un'erba perenne che cresce in India. Nell’India del Nord, con il termine “brahmi”, ci si riferiva alla Centella Asiatica mentre nell’India del sud si indicava la Bacopa Monnieri. Si contraddistingue per le foglie spesse e per i suoi piccoli fiorellini bianchi. La fioritura in genere avviene tra i mesi di aprile e settembre.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Informazioni Nutrizionali per 100g
- Quantità
- Valore Energetico
- 974 kJ / 233 kcal
- Grassi
- 1g
- > di cui saturi
- 0,2g
- Carboidrati
- 22,8g
- > di cui zuccheri
- 1,2g
- Proteine
- 8g
- Fibre
- 35g
- Sale
- 0,01g
Capsula Vegetale (HPMC)
Origine Sicura
Senza Citrinina
Come usarlo
POSOLOGIA
Inizia con mezzo cucchiaino (fino ad un cucchiaino) al giorno mescolato con ghi o nella tua bevanda preferita. Il suo sapore è amaro ed è consigliabile mescolarlo in una bevanda o in un preparato.
Comunemente in India viene usato fresco o essiccato come ingrediente nelle insalate.
MASSIMI RISULTATI
Come insegniamo nel SAUTÓN Approach, adottare un’alimentazione che preveda una riduzione temporanea ma drastica di carboidrati e zuccheri e un consumo quotidiano di grassi sani (olio di cocco, ghi, olio extravergine di oliva) e proteine di qualità, permette al tuo organismo di bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente, e al tuo fegato di depurarsi più in fretta.
ABBINALO A
Ghi Biologico: burro chiarificato biologico per assimilare minerali e vitamine di questo prezioso superfood.
DOMANDE FREQUENTI
Come posso usarla per uso interno?
1 cucchiaino mescolata con acqua calda e ghi, e preso due volte durante la giornata o prima di dormire.
Se desidero usarla per aumentare la concentrazione in vista di un esame?
Inizia a prenderla almeno un mese prima, nella stessa posologia indicata.
Ha effetti collaterali?
No, puoi usarla in tutta sicurezza.
Come posso usarla per uso esterno?
Puoi preparare degli impacchi: 3-4 cucchiai di polvere vanno mescolati ad acqua molto calda, fino a ottenere un composto omogeneo. Lascialo a riposo per 30 minuti, poi mettilo sui capelli e lascialo in posa per 50 minuti. Infine, risciacqua abbondantemente con acqua e aceto.
Se desidero rinforzare i capelli?
Mescola la polvere di Brahmi con quella di Amla e Neem, in modo da potenziare l’effetto rinvigorente sul capello e sulle radici. Puoi preparare un impacco e tenerlo in posa per circa 1 ora. Un altro impacco può essere preparato mescolando Brahmi con la polvere di Ashwagandha e olio di cocco, e tenerlo in posa per 30 minuti per poi risciacquare abbondantemente.
Sono celiaco/intollerante al glutine, posso consumare il prodotto?
I nostri alimenti sono naturalmente privi di glutine ma non hanno la certificazione gluten-free, perché vengono prodotti in stabilimenti dove si lavorano anche prodotti con glutine. Le linee vengono pulite e sanificate tra un prodotto e l'altro ma non si può escludere del tutto la possibilità di contaminazione.
CONSIGLIATI INSIEME
€ 14.5
- Senza
Glutine - Prodotto
Vegano - Senza
Lattosio - Restart
FONTI SCIENTIFICHE
1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5075615/
Federica Spinella (acquisto verificato) –
Gusto direi terrificante, ma tutto ciò che fa bene difficilmente è dolce e zuccheroso. Ottimo da assumere la sera se si soffre di ansia
Elena Ravasi (acquisto verificato) –
Ha un sapore difficile da assumere, è vero, ma paragonati ai benefici è poca cosa. Io lo assumo nelle tisane, sempre mezzo cucchiaino al pomeriggio e poi alla sera. Ho finalmente ritrovato il sonno, mi sembra una favola: sono nel periodo pre-menopausa ed ho fatto due anni di insonnia straziante che ora, grazie al Restart ed anche all’uso di questo superfood, è finito! E’ impagabile dormire bene. Poi anche inizio a sentire il suo effetto benefico sulla mia memoria. Non lo abbandono più
Vittorio Liguori (acquisto verificato) –
La polvere risulta amara ma bevibile, la uso x facilitare il sonno e devo dire che dopo una decina di giorni ho avuto un piccolo miglioramento
Michela Trussoni (acquisto verificato) –
Ho cominciato ad assumere questo integratore il primo giorno di Restart. Non l’ho assunto regolarmente, in queste prime due settimane, per il suo sapore amaro che mi rovina le pietanze (principalmente zuppe, dato che lo assumo alla sera). Dall’altro ieri, ho deciso di aggiungerne poco (circa 1/4 di cucchiaino), ma ogni sera. E ha funzionato. Non sento l’amaro, e mi sento più rilassata, sia fisicamente, il che mi aiuta a dormire meglio (anche se da quando ho cominciato il restart dormo già meglio di prima, cioè sono passata da “bene” a “benissimo”), sia mentalmente il giorno seguente, il che mi aiuta a preoccuparmi meno e a essere più ottimista.
Credo di poter collegare il rilassamento mentale di questi ultimi due giorni all’assunzione di Brahmi
Franca Bussoli (acquisto verificato) –
Un Po amaro ma insieme a ghee mi piace oppure lo aggiungo alle proteine tanta salute
Antonietta Vitale (acquisto verificato) –
Molto amaro, faccio fatica ad assumerlo.
Catia Bullini (acquisto verificato) –
Fantastico! Lo uso prima di andare a dormire e mi ha aiuta a riposare meglio.
Mila Grazzini (acquisto verificato) –
Ottimo per ritrovare lucidità e concentrazione
Elena Nardi (acquisto verificato) –
In combinazione ad amla e neem, è un superfood anche per i capelli!
Claudio Cozzolino (acquisto verificato) –
Tutta salute per il nostro cervello 🙂