Anche l’intestino può essere a disagio in questa stagione e avvertire il peso delle abitudini sbagliate. Non c’è momento migliore della primavera per ripulire e riequilibrare la tua digestione.
SINTOMI
Il detox di stomaco e intestino è particolarmente indicato in caso di pesantezza e sonnolenza dopo i pasti, digestione lunga, irregolarità e gonfiore, stanchezza.
SOLUZIONI A TAVOLA
Mastica accuratamente, bevi acqua calda lontano dai pasti, sospendi vino, birra, bevande frizzanti, dolci e prodotti da forno per almeno 28 giorni, inizia i pasti dalle proteine (il “secondo”) e distanziale dal resto di 15 minuti, cena presto e leggero ed evita zuccheri e proteine di sera.
PRODOTTI
I migliori prodotti per il detox di stomaco e intestino sono:
- Enzymes, enzimi sistemici, purificano tutti i sistemi e riattivano la digestione (1 capsula mezz’ora prima dei pasti principali)
- Glutammina, calma stomaco e intestino (1 capsula due volte al giorno, subito prima di un pasto)
- Zinco, ripristina la mucosa intestinale e rinforza il sistema immunitario (1 capsula al dì ad un pasto)
- Bio-Essenz, riattiva la flora batterica intestinale donando colonie di fermenti naturali (1 piccolo misurino al dì in acqua calda al mattino).
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