Bentrovato!
Oggi ho intervistato il Dr. Luigi Di Tommaso, psichiatra e psicoterapeuta attivo prevalentemente nell’area di Milano e a Siena.
Nell’intervista parleremo di quanto l’approccio nutrizionale sia importante sia nel prevenire i disturbi sia come aiuto e supporto in caso di squilibrio e malattia.
Il Dr. Di Tommaso da molti anni affianca alla pratica medica tradizionale la floriterapia e l’approccio olistico delle medicine antiche (in particolare la Medicina Tradizionale Cinese).
Questo lo ha portato nel tempo ad ampliare la sua visione, fino ad includere anche l’alimentazione e lo stile di vita come pilastri fondamentali per ritrovare e mantenere una buona salute sia mentale che fisica.
Dopo essere stato mio ospite a Malta durante un Energy Weekend e colpito dall’idea alla base del Restart nel SAUTÓN Approach, ha deciso da buon ricercatore di sperimentarlo prima di tutto su se stesso.
Visti i risultati positivi ottenuti, ha ora iniziato a inserire il Restart come pratica complementare anche nelle terapie dei suoi pazienti.
Nell’intervista parleremo di:
- il software che ci fa funzionare è nell’intestino
- oggi il 25% dei bambini di 6 anni in Italia è a rischio diabete, il 35 % sono già obesi
- il Restart, lo strumento per riparare la parete intestinale e ripristinare l’assorbimento dei nutrienti
- i carboidrati complessi sono i principali responsabili del proliferare di batteri patogeni nell’intestino
- l’infiammazione ha origine nell‘intestino
- i grassi sani proteggono la nostra salute
- il ghi rigenera le cellule cerebrali
- non dobbiamo avere paura del colesterolo
- il Restart ristabilisce il giusto rapporto tra i nutrienti
- gli zuccheri creano dipendenza come la cocaina
Buona visione e buon ascolto!
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Per ascoltare l’audio dell’episodio:
Link utili: Il SAUTÓN Approach
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