Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani
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- Ricetta Vegetariana
Tempo di preparazione:
50 minuti
INGREDIENTI
Per 10-12 pezzi
- 2 albumi
- 120 g di xilitolo
- 150 g di granella di nocciole
- un pizzico di sale
- 1 c abbondante di cannella
- buccia grattuggiata di un’arancia
Accessori: Fruste, Pentolino, Teglia, Carta da forno, Forno
Preparazione:
- Monta a neve gli albumi con un pizzico di sale, aggiungi lo xilitolo e continua a montare.
- Aggiungi un po’ alla volta la granella di nocciole mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno con un movimento dal basso verso l’alto.
- Aggiungi la cannella e la buccia d’arancia.
- Metti il composto in un pentolino e, a fiamma bassissima, cuoci per circa 10/12 minuti fino a che si scurisce e si addensa.
- Togli dal fuoco e lascia raffreddare.
- Con l’aiuto di un cucchiaio forma delle palline e disponile su una teglia ricoperta di carta da forno.
- Inforna a 150° per circa 20 minuti.
federica 8 Dicembre 2018
Buongiorno!
Per questa ricetta le uova come si possono sostituire?
Molte grazie!
Federica
Maria Pia Festini 9 Dicembre 2018
Ciao Federica,
puoi provare a sostituirle con un cucchiaio di farina di semi di lino, della banana schiacciata e un cucchiaio di acqua. Un caro saluto
Giuseppina 15 Febbraio 2019
Lo solito lo può essere sostituito da Stevie? In che proporzione?
Maria Pia Festini 15 Febbraio 2019
Ciao Giuseppina,
puoi sostituire lo xilitolo sia con la stevia si con altri dolcificanti Energy: eritritolo, zucchero di cocco, lucuma. Le proporzioni sono simili e vanno in base al tuo gusto personale. Un caro saluto
cinzia 24 Settembre 2020
Salve a tutto lo staff,
nella DCS si possono utilizzare le noccioline? Anche in questa ricetta? Grazie, Cinzia.
Maria Pia Festini 28 Settembre 2020
Ciao Cinzia,
le noccioline risultano essere un po indigeste, meglio altro tipo di frutta secca: noci, noci pecan, di macadamia, mandorle eccetera. Un caro saluto