Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Intolleranti al Lattosio

  • Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
  • Ricetta adatta ai Bambini
  • Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
  • Ricetta senza Lattosio
Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
40 minuti

INGREDIENTI
Per 3 porzioni

  • 600 g di anelli di totano
  • 1 carota
  • 1 cipolla
  • 1 costa di sedano
  • prezzemolo fresco q. b.
  • olio evo q. b
  • sale rosa q. b

Accessori: Pentola

Preparazione:

  1. Taglia gli anelli di totano a dadini
  2. In una pentola fai rosolare con un filo d’olio il sedano, la carota e la cipolla tagliati a dadini
  3. Aggiungi i cubetti di totano e cuoci a fiamma media per circa 15/20 minuti

Norina Panaccio

La vocazione di Norina è coniugare salute e gusto, con ricette Energy bilanciate e nutrienti che delizino il palato di tutti, grandi e piccoli, curiosi e scettici.
Per lei non è solo una passione decennale, ma una necessità di mamma con due bimbi piccoli molto esigenti.
Ama aprire casa ad amici e parenti, per cene e feste in stile Energy.
Ora è felicissima di aprirla a tutti, condividendo qui sul blog le sue gustose creazioni.