Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti

INGREDIENTI
Per una persona

Accessori: Mixer, Padellino, Bicchiere di vetro

Preparazione

  1. Frulla in un mixer l’acqua, il concentrato di cocco, il sale, le spezie e il dolcificante.
  2. A parte taglia la frutta, scaldala in un padellino e unisci i semi di chia.
  3. Componi in un bicchiere di vetro a strati e decora a piacere.

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Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.