Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
20 minuti

INGREDIENTI
Per 4 pezzi

Per i tramezzini

Per la crema dolce

Accessori: Forno

Preparazione

  1. Mescola gli ingredienti secchi dei tramezzini in una ciotola e in un’altra ciotola mescola albumi e olio.
  2. Unisci i due composti e forma una pastella.
  3. Stendila velocemente su una teglia quadrata ricoperta di carta da forno.
  4. Cuoci in forno ventilato, calore dal basso, a 170° per 15 minuti.
  5. Mescola gli ingredienti della crema con una frusta e stendi la crema sui tramezzini.

“I keto tramezzini con crema al cacao sono perfetti per una merenda sana e golosa oppure per la colazione dei bambini. Puoi prepararli anche in versione salata, farciti ad esempio con una maionese all’avocado“.

Keto tramezzini con crema al cacao

Prodotti per la ricetta

Olio di cocco

Olio di cocco

Ghi

Ghi

Farina di Mandorle

Farina di mandorle

Psillio

Psillio in polvere

Mix di spezie dolci

Mix di spezie dolci

Eritritolo biologico

Eritritolo

Cacao in polvere

Cacao crudo

latte di cocco

Latte di cocco

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.