Keto protein shake alla frutta

Questa ricetta è adatta a: Restart

Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è

Tempo di preparazione:
5 minuti

INGREDIENTI
Per una persona

100 ml di acqua calda o latte di mandorla o latte di cocco
1 misurino di Shake proteico
4 fragole o 1 kiwi o 8 mirtilli o lamponi
2 cucchiai di ghi o olio di cocco (solo se non stai seguendo il protocollo LDD)
cacao in polvere per decorare
mix di spezie dolce q.b.

Accessori: Frullatore.

Preparazione

Frulla tutti gli ingredienti e servi caldo.

“Il Keto Protein Shake alla frutta è perfetto per una colazione da campioni super completa e nutriente. Puoi gustarlo anche come spuntino oppure metterlo in un thermos e portarlo con te per accompagnarti nella tua giornata dinamica e piena di tante cose meravigliose da fare.”

Prodotti per la ricetta

Latte di cocco

Protein shake

Olio di cocco

Cacao in polvere

Mix di spezie dolce

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.