-17Giorni
-7Ore
-30Minuti
-20Secondi
NUTRIZIONE
Per medici, operatori olistici, personal trainer e appassionati
DIVENTA ANCHE TU
UN COACH NUTRIZIONALE
CERTIFICATO SAUTÓN
Trasforma la tua vita e quella dei tuoi clienti con la più completa
formazione in Nutrizione, Naturopatia e Salute Olistica
PERCHÉ FORMARTI NELLA SAUTÓN ACADEMY?
3 anni
di formazione
a distanza
40 anni
di esperienza
trasmessa
Approccio
nutrizionale seguito
da 158.700 clienti
Lezioni chiare
alla portata
di tutti
Pratica su di te
e con clienti reali
3 Certificazioni
tra cui Naturopata
e Operatore Olistico
IL MONDO HA BISOGNO DI TE
Stanchezza. Sovrappeso. Stress. Squilibri. Virus.
Mai come oggi le persone sono consapevoli di voler stare meglio, e di volerlo fare senza farmaci, in modo naturale, partendo dal cibo e dallo stile di vita.
Cercano una guida chiara e autorevole che li aiuti a ritrovare l’energia, a riconquistare la forma fisica, a tornare in salute e ad aumentare le performance.
Basti pensare che il mercato dell'Health Coaching, specialmente quello olistico e nutrizionale, continua a crescere del 7,9% l'anno e si stima raggiungerà i 31,9 miliardi di dollari a livello mondiale nel 2032.
Eppure queste persone non trovano quello che cercano.
Trovano quasi sempre rigidità, terrorismo, diete alla moda e consigli datati e contrastanti.
Niente sembra funzionare, specialmente a lungo termine, così finiscono per arrendersi e incolpare sé stessi.
Il problema? La scienza ha fatto passi da gigante ma chi lavora con i clienti (e le scuole di formazione, universitarie e non) continua a trasmettere nozioni di 50 anni fa.
Ed è proprio qui che tu puoi fare la differenza.
Che tu sia un medico, un operatore olistico, un personal trainer o un appassionato, con la SAUTÓN Academy puoi diventare un punto di riferimento nel mercato, cambiare la vita dei tuoi clienti, crearti un nuovo appassionante lavoro o "semplicemente" aiutare chi ti sta attorno.
Con l’Academy ho potuto trasmettere i benefici dei quale io stessa ho goduto con l’applicazione del SAUTÓN Approach e, nello stesso tempo, approfondire molti aspetti della fisiologia guardando l’essere umano sotto una diversa angolazione...
Dott.ssa Giuseppina Premuda
Cardiologa, Bologna
UN APPROCCIO UNICO ALLA SALUTE E ALLA NUTRIZIONE
Il SAUTÓN Approach è il metodo e lo stile di vita che ho messo a punto in 35 anni di lavoro e di ricerca.
Anziché sponsorizzare rigidamente una dieta o una filosofia, unisce il meglio delle Medicine Antiche e delle ricerche più all’avanguardia, personalizzandoli sulle tue esigenze.
In particolare, parte dal misurare i tuoi sintomi e risalire alle cause dei tuoi squilibri (quasi sempre digestive o infiammatorie), per poi creare un piano d’azione di 28 giorni per “riavviare” l’organismo e il metabolismo e raggiungere i tuoi obiettivi, mettendo in campo abitudini semplici e rivoluzionarie che ti accompagnino per la vita.
Il Coach SAUTÓN, quindi, non predica diete o soluzioni rigide.
Si prende il tempo di conoscerti e, grazie a una profonda comprensione dell’organismo e dei suoi delicati processi e connessioni, sa guidarti verso una nuova consapevolezza e una trasformazione rapida e duratura.
Non solo: usando le più efficaci tecniche di Coaching e psicologia del cambiamento, sa aiutarti a spezzare le vecchie abitudini e ad aprirti a un nuovo stile di vita, superando le scuse, le resistenze, le dipendenze e le difficoltà.
COME LAVORA IL COACH SAUTÓN
TEST SAUTÓN
Attraverso un Questionario messo a punto in 35 anni, il Coach esamina i sintomi di squilibrio del cliente e li collega a specifiche cause digestive o infiammatorie. È il più potente strumento di diagnosi che io conosca.
ABITUDINI E OBIETTIVI
Con lo stesso Questionario il Coach approfondisce anche le attuali abitudini del cliente e gli obiettivi che desidera raggiungere. Sulla base di queste informazioni può creare il miglior programma su misura.
DIETA CHETOGENICA NUTRIZIONALE
La base del programma è una dieta chetogenica nutrizionale (la più equilibrata), che aiuta il cliente a cambiare carburante e a bruciare i grassi come fonte principale di energia. In questo modo la fame si placa, l’insulina torna in equilibrio, l’infiammazione si spegne e si può ritrovare energia, salute e forma fisica con facilità.
MEDICINE ANTICHE
Il Coach mette anche in campo i segreti più utili delle Medicine Antiche (Tradizionale Cinese e Ayurvedica), per riattivare la digestione e disintossicare l’organismo. Ad esempio: acqua calda, verdure cotte in modo leggero, orario dei pasti, digiuno intermittente.
PROPOSTE ALIMENTARI
Il cliente riceve proposte alimentari personalizzate e ricette semplici e gustosissime, che il Coach costruisce per lui partendo da modelli efficaci (e documenti PDF già pronti). Il Coach sa anche consigliare soluzioni a tutte le principali difficoltà (perché le ha affrontate e/o studiate), offrire motivazione e supportare al cambiamento.
NUTRACEUTICA E RIMEDI NATURALI
Accanto alla dieta, il Coach può offrire consigli sui superfoods, gli integratori e i rimedi naturopatici più efficaci per specifici squilibri o obiettivi. Ad esempio: colesterolo alto, glicemia alta, forte sovrappeso, mal di testa, dolori articolari, bruciore di stomaco, sport, concentrazione o stress. In questo modo offre un programma più completo di benessere a 360°.
“È una scuola di vita”
L’Academy è stato un percorso stimolante e intenso sotto tanti aspetti, non solo per quanto ho imparato, ma perché mi ha permesso di conoscere meglio il mio corpo e me stessa. Lavorando su di me, sento di avere acquisito tanti preziosi strumenti...
Simona Grossi
Biologa e naturopata, Reggio Emilia
UNA COMPETENZA, MILLE SBOCCHI
Fare consulenze nutrizionali è solo uno dei possibili “sbocchi lavorativi” di un Coach SAUTÓN.
Ogni Coach, a seconda del proprio background e delle proprie attitudini, mette in pratica le conoscenze acquisite in modo unico e personale…
- C’è chi le unisce in modo flessibile al proprio lavoro attuale, migliorandolo e completandolo
- Chi si specializza in consulenze di persona o a distanza, forte della grande unicità del metodo
- Chi organizza corsi ed eventi
- Chi ama stare ai fornelli e preferisce tenere corsi o serate di cucina
- Chi collabora con (o lavora in) erboristerie, centri olistici, palestre o scuole
- Chi è nella ristorazione e offre menù chetogenici SAUTÓN
- Chi diventa “semplicemente” un punto di riferimento per la propria famiglia e i propri amici
UNA FORMAZIONE UNICA AL MONDO
L’arma segreta di un Coach SAUTÓN è la sua formazione.
La SAUTÓN Academy è nata 9 anni fa proprio da un’idea dei “Sautoniani” (come si auto-definisce chi segue il metodo).
Dopo aver sperimentato i benefici, in tanti mi chiedevano come imparare ad aiutare gli altri o diventare Coach nutrizionali veri e propri.
Purtroppo non avevo una risposta, perché le scuole e i corsi esistenti in Italia e all’estero…
- Dedicano solo poche ore o lezioni alla nutrizione
- Trasmettono informazioni generiche, ideologiche o superate dalla scienza
- Usano un linguaggio noioso e complicato
- Non forniscono un metodo pratico e completo per aiutare gli altri
- Non insegnano le tecniche di Coaching che innescano un reale cambio di abitudini nel cliente (è una parte fondamentale)
- Non ti guidano a fare pratica su di te, per diventare il miglior esempio di ciò che insegnerai
- Non ti fanno fare esperienza con clienti reali, per perfezionarti prima di lavorare
Così, ispirata dalle tante richieste, ho iniziato a immaginare come sarebbe una formazione “ideale”.
Un percorso di studio ma anche di vita, pratico, avvincente e trasformativo, che trasmetta le migliori conoscenze antiche e moderne, un metodo completo per veicolarle e tutta l’esperienza e l’autorevolezza per lavorare.
Da questo sogno è nata la SAUTÓN Academy.
“NON È UNA SEMPLICE SCUOLA MA UNA FAMIGLIA”
L’interazione e l'approccio con il prossimo basati sull’empatia, assenza di giudizio ed il cuore, ad oggi non sono così scontati e sono proprio questi che fanno la differenza.
Eva Castelli
Terapista shiatsu, Granarolo dell’Emilia (BO)
THE SAUTÓN ACADEMY
EDIZIONE 2024
La più completa formazione in Nutrizione,
Naturopatia e Salute Olistica
La SAUTÓN Academy ti trasmette in 3 anni tutte le conoscenze, gli strumenti, le certificazioni (opzionali) e l’esperienza pratica per fare consulenze di Nutrizione, Naturopatia e Salute Olistica che cambino la vita dei tuoi clienti.
Non aspettarti noiose lezioni universitarie o generiche “nozioni di base”, né di star piegato sui libri senza metterti in gioco.
L’Academy ti coinvolgerà nel corpo, nel cuore e nella mente, attraverso manuali appassionanti, ricerche rivoluzionarie, strumenti all’avanguardia e un percorso pratico di lavoro su te stesso e con gli altri.
L’obiettivo è offrirti la migliore formazione esistente nel settore, sia teorica che pratica.
Sarai sfidato a superare i tuoi limiti, a cambiare le tue abitudini, ad accogliere nuovi punti di vista, a sperimentare e padroneggiare ogni concetto e strumento.
Al termine del percorso avrai non solo in mano l’intero SAUTÓN Approach, ma ti ritroverai con la migliore energia, salute e forma fisica della tua vita.
Perché solo se siamo di esempio e di ispirazione per gli altri possiamo davvero aiutarli.
Non solo: ogni ostacolo che noi stessi superiamo diventa una preziosa intuizione, risorsa o consapevolezza che possiamo trasmettere agli altri.
A CHI SI RIVOLGE L’ACADEMY
Il percorso è rivolto a chiunque desideri trasformare la propria vita con il SAUTÓN Approach, migliorare il proprio lavoro con clienti e pazienti e/o crearsi una nuova professione entusiasmante, indipendente e redditizia.
In particolare, è ideale per:
- Medici
- Nutrizionisti
- Naturopati
- Operatori Olistici
- Personal Trainer
- Insegnanti di Yoga o Pilates
- Coach
- Appassionati di nutrizione
- Terapeuti
- Educatori
- Proprietari di negozi bio
- Proprietari di palestre
- Proprietari di erboristerie
- Ristoratori
COSA RICEVI PARTECIPANDO
34 MODULI DI STUDIO
Questo è il “cuore” della Academy: 34 lezioni entusiasmanti divise nell’arco di 3 anni, in cui ho sintetizzato tutte le più preziose conoscenze antiche e moderne di Nutrizione, Naturopatia e Salute Olistica.
Le lezioni vanno molto in profondità, ma usano un linguaggio semplice e alla portata di tutti, con spiegazioni chiare, racconti avvincenti, esempi pratici e un elenco finale dei punti da ricordare.
Ogni mese si sbloccherà una nuova lezione, costituita da un video, un audio da ascoltare dove vuoi, una dispensa da leggere e un breve esame online per valutare le conoscenze (facoltativo, solo per chi vuole le certificazioni).
Potrai seguire le lezioni al tuo ritmo, in appena 2-3 ore a settimana, senza lo stress di “stare al passo” perché il programma resterà tuo per sempre.
30 DIRETTE DI RIPASSO
Per aiutarti a studiare e ad assimilare i concetti con più facilità, ogni lezione sarà seguita da una diretta mensile di ripasso su Zoom.
Queste dirette saranno tenute da Antonella Andreoletti, Senior Coach SAUTÓN, Insegnante di Lettere e creatrice degli esami online della Academy.
Durante gli incontri Antonella farà un ripasso della lezione, fornirà un comodo schema riepilogativo dei concetti chiave e risponderà alle domande dei partecipanti, chiarendo ogni dubbio. Le dirette saranno registrate e conservate in un archivio, a beneficio di chi non potrà esserci.
Nessun’altra scuola di formazione online offre questo servizio.
18 DIRETTE CON DEVI FRANCESCA
Oltre alle lezioni di ripasso, terrò personalmente una diretta Zoom a mesi alterni per tutti i 3 anni di Academy.
In queste dirette ci conosceremo in video, condividerò aggiornamenti e approfondimenti utili (anche proposti dai partecipanti) e risponderò a qualunque domanda, assicurandomi che il tuo percorso proceda bene.
Sarà l’occasione per chiarire eventuali dubbi, chiedere consigli sul tuo lavoro presente o futuro di Coach SAUTÓN, condividere idee o iniziative e proseguire spedito nella tua formazione.
Anche in questo caso le dirette saranno registrate e archiviate.
4 CONSULENZE INDIVIDUALI
Per calarti nella pratica e trasformare la tua stessa salute e forma fisica, sarai seguito individualmente da un Senior Coach SAUTÓN in un percorso profondo di riequilibrio, attraverso 4 consulenze a distanza di circa 90 minuti: una a inizio Academy e le altre alla fine di ognuno dei 3 anni di studio.
Il percorso partirà dal punto in cui ti trovi (sintomi, abitudini e obiettivi) e ti guiderà passo passo a diventare il miglior esempio di ciò che insegnerai: vitale, in salute, in splendida forma, giovane nel corpo e nella mente.
Sarà anche illuminante veder lavorare il Coach, se vorrai fare anche tu consulenze simili per i tuoi clienti!
STRUMENTI PER LAVORARE
Oltre alle conoscenze teoriche e pratiche, riceverai tutti gli strumenti e i modelli pronti per fare consulenze efficaci: Test SAUTÓN, schede e report per il cliente, esempi di menù da personalizzare, poster da far appendere al frigo.
Potrai contare sull’intera “cassetta degli attrezzi” dei Senior Coach SAUTÓN, messa a punto in 35 anni di esperienza con decine di migliaia di clienti.
In questo modo otterrai il massimo dei risultati nella metà del tempo, senza dover “reinventare la ruota” con ogni cliente.
TIROCINIO CON DEVI FRANCESCA
Per completare la tua formazione prima di lavorare, è essenziale fare esperienza con clienti reali.
Non solo metterti alla prova e fare consulenze, ma anche ricevere feedback sul lavoro svolto e consigli per perfezionarti. È in assoluto il modo più veloce di apprendere.
Ecco perché nel secondo anno di Academy ti seguirò io stessa (Devi Francesca) in un tirocinio pratico sul campo.
Troverai 5 clienti a cui fare una consulenza (anche semplici conoscenti), analizzerai i loro sintomi e le loro abitudini con il Test SAUTÓN e preparerai per ognuno un Report personalizzato con menù.
Mi invierai i Report via email e io ti aiuterò a migliorarli e affinarli prima di mandarli ai clienti.
TESI FINALE
Alla fine del terzo anno, una volta superati tutti gli esami dei moduli e completati i tirocini, concorderemo insieme la tua tesi finale su un argomento che ti appassiona.
Realizzata la tesi avrai accesso a tutte le altre certificazioni e diplomi della SAUTÓN Academy.
DIPLOMA DI OPERATORE OLISTICO
Già alla fine del secondo anno potrai ottenere il diploma di Operatore Olistico, se lo desideri, e iniziare a lavorare con le conoscenze e gli strumenti ricevuti.
Si tratta di un attestato di qualificazione professionale riconosciuto a livello europeo, rilasciato da un’associazione di categoria che certifica la SAUTÓN Academy.
La figura di Operatore Olistico è regolamentata dalla legge 4 del 13 Gennaio 2013, la stessa che riguarda Naturopati, Counselor, istruttori di yoga e floriterapeuti. L’Operatore Olistico può dare indicazioni nutrizionali, aiutare a migliorare lo stile di vita e consigliare superfoods e integratori che non richiedono prescrizione.
DIPLOMA DI COACH SAUTÓN
Il primo dei diplomi finali è quello di Coach SAUTÓN, che attesterà la tua padronanza di questo metodo unico.
Sarà utile in aggiunta a qualunque altro tuo titolo o certificazione per presentarti con autorevolezza e distinguerti dagli altri professionisti.
Sarà anche il simbolo dell’importante traguardo raggiunto e di tutta l’esperienza acquisita, su te stesso e con i tuoi primi clienti.
DIPLOMA DI NATUROPATA
La seconda delle certificazioni finali, sempre facoltativa, è il diploma di Naturopata. Ti consentirà, se lo desideri, di iscriverti ai Registri Professionali ASPIN ed esercitare la professione ai sensi della legge 4/2013.
Il Naturopata è un “counselor della salute” che, oltre a intervenire sullo stato di salute, sa orientare la persona verso una crescita e un benessere globali.
Attraverso uno stile di vita sano e tecniche naturali, sa sprigionare l’energia vitale di ognuno e innescare un processo profondo di auto-guarigione.
È uno dei diplomi più autorevoli per lavorare come Coach nutrizionale e olistico.
“Mi ha coinvolto nel corpo, nella mente e nello spirito”
L’Academy è stata un’esperienza che mi ha coinvolto a 360°: corpo, mente e spirito. Cosa ne ho ricavato? La capacità di aprirsi al cambiamento...
Maria Teresa Turrini
Medico
IL CURRICULUM DI STUDIO
Ecco cosa imparerai esattamente nei moduli della Academy
primo anno
Clicca su una lezione per scoprire di più
secondo anno
terzo anno
Sei già medico o naturopata?
Cosa dice chi ha partecipato
NON ESISTE NIENTE DI COMPARABILE A QUESTO PERCORSO
"L’Academy SAUTÓN semplicemente ha cambiato la mia vita e quella di chi mi circonda, oltre ad offrirmi la possibilità di diventare un’operatrice del benessere altamente preparata e specializzata, per la realizzazione di una professione piena e soddisfacente."
Mila Grazzini
OGNI DOMANDA TROVA UNA RISPOSTA
"Il metodo di studio è assolutamente efficace e ti porta a ricordare e fare tue le nozioni. Si è accolti e ascoltati e ogni domanda trova sempre una risposta esaustiva e mai approssimativa."
Stefania Marzotto
CERCAVO NUOVI SBOCCHI LAVORATIVI
"Volevo capire veramente cosa stesse dietro ai concetti di salute e di malattia e accarezzavo l’idea uno sviluppo professionale e nuovi sbocchi lavorativi. Giorno dopo giorno ho toccato con mano l’eccellenza della mia scelta."
Marzia Marchetto
L’ACADEMY È STATA UNA RINASCITA
"Sto imparando tante cose utili per stare bene e in salute (non è poco... si può dire una rinascita). Grazie ancora a Devi e a tutto il suo super team per la disponibilità, la precisione e l'organizzazione compresa un elevato grado di professionalità."
Chiara Aldrighetti
UN VADEMECUM UNICO
"Sono convintissima che tutte le problematiche di salute si possono risolvere mangiando il giusto, consapevolmente. Le parole di Devi e la sua conoscenza mi hanno conquistata. Ogni mese si presenta un argomento interessante. È un percorso educativo alimentare che si distingue da tutti. Un vademecum unico!"
Antonella Puccinno
“È una scuola unica, che ti mette subito in condizione di fare pratica, diventare il migliore esempio di ciò che insegni e ottenere risultati con i clienti. Non ho mai visto niente del genere.”
Stefano Caligiuri
SAUTÓN Coach - Venezia
“Mi ha dato la possibilità di trasformare le mie difficoltà con il cibo in un lavoro di aiuto per gli altri. E anche al di là del lavoro, sai cosa vuol dire poter aiutare figli, genitori, familiari, amici?”
Franca Branda
SAUTÓN Coach - Milano
“È molto più di una scuola, ti lascia una trasformazione dentro. Perché la conoscenza importante viene unita a continue prove sul campo, sfide personali, lavoro con i clienti, sostegno reciproco.”
Eliana Battistel
Ostetrica e SAUTÓN Coach - Venezia
“È stato un dono e un grande onore poter integrare al mio lavoro di Naturopata questo metodo unico, innovativo e straordinario, sempre al passo con gli studi scientifici internazionali.”
Ivana Borghetto
Naturopata e SAUTÓN Coach – Treviso
“È stata un’opportunità di lavoro meravigliosa. Si stanno realizzando i sogni che avevo da ragazza, ma che avevo abbandonato crescendo.”
Maria Pia Festini
Insegnante e SAUTÓN Coach - Osimo (AN)
“Ho trovato molto più di quello che mi aspettavo. Non solo nel corso, ma nell’amore che ci mette Devi e nello splendido gruppo che si è creato.”
Matteo Parigi
Operatore di stretching-shiatsu e SAUTÓN Coach – Torino
“Ho trovato molto più di quello che mi aspettavo. Non solo nel corso, ma nell’amore che ci mette Devi e nello splendido gruppo che si è creato.”
Gema Salcedo Canalles
Insegnante di yoga e SAUTÓN Coach - Roma
“Ho fatto tanti corsi, inclusa Naturopatia, ma questa formazione è unica. L’insegnamento è stato dato in modo graduale e perfetto: lo si riesce ad assimilare senza stress, anche per me che ho poco tempo perché ho un altro lavoro. Fallo a occhi chiusi.”
Salvatore La Piana
SAUTÓN Coach – Torino
“È una conoscenza preziosa che ho studiato per me stessa, anziché per un sbocco professionale, essendo ormai in pensione. Nella vita non si smette mai di imparare.”
Grazia Iseppi
SAUTÓN Coach – Roma
“Ero in cerca di una possibilità lavorativa che mi consentisse di esprimere al meglio le mie qualità. Qui ho trovato pane per i miei denti, e una famiglia con una sintonia magica.”
Donatella Bodini
Energy Trainer – Torino
“Ti insegna cose nuove, molto avanti rispetto a qualunque altra scuola. Mi è piaciuto molto poter iniziare a fare consulenze, per capire ancora meglio e aiutare gli altri.”
Francesca Lopresti
Ristoratrice e SAUTÓN Coach – Torino
UN CAMMINO PER RITROVARE SE STESSI
"La SAUTÓN Academy è un cammino per ritrovare se stessi, per conoscersi più a fondo.
Gli argomenti di studio sono estremamente interessanti e coinvolgenti e trasmessi con un linguaggio semplice, che arriva diretto, nonostante la complessità della materia."
Gabriella Niccolai
3 ANNI PIENI DI SORPRESE E SCOPERTE
"Sono stati 3 anni di studio pieni di sorprese e scoperte"
Maria Letizia Gianni
“La SAUTÓN Academy è un vero bagliore di luce che mi ha illuminato mente, corpo e anima.
Il primo anno ho fatto esperienza su me stessa, spegnendo l’infiammazione; durante il secondo anno ho acquisito le competenze per aiutare tante persone a prendersi cura della propria vita.”
Rita Di Giosia
“Ho sempre convissuto con piccoli problemi di salute, poi con il SAUTÓN Approach ho iniziato a seguire un’alimentazione sana e a risolvere i miei disturbi. Mi sono appassionata così tanto da iscrivermi alla SAUTÓN Academy.
SAUTÓN non è solo una passione, uno stile di vita ma si coniuga con il mio desiderio di aiutare e fare del bene al prossimo.”
Grete Hansen
“La SAUTÓN Academy ti cambia la vita: è un viaggio dentro di te, di riscoperta.
Non ne beneficerai soltanto tu, ma anche le persone attorno a te.”
Lara Cattaneo
“La SAUTÓN Academy è nutrimento prezioso per mente, corpo e cuore.
E ti permette di incontrare tante anime gentili e generose che fanno parte della speciale famiglia SAUTÓN.”
Francesca Capotondi
IL MIGLIOR INVESTIMENTO DELLA MIA VITA (INSIEME AL THE SAUTÓN APPROACH)
"Il percorso è ben strutturato, curato nei minimi dettagli e tutti i moduli che compongono l’Academy sono ricchi di informazioni"
Francesco Pastore
“Il percorso mi ha portato a raggiungere uno stato di salute mai avuto prima e una soddisfazione immensa per esserci riuscita. A distanza di un anno dall'inizio della mia dieta SAUTÓN posso dire di essere finalmente padrona del mio corpo e della mia mente.”
Gabriella Steri
UN VIAGGIO RICCO DI NOZIONI ED APPROFONDIMENTI
"La cosa fondamentale che ho capito è che sono io il responsabile della mia salute e devo avere cura di me stessa giorno per giorno tutti i giorni, costantemente."
Marta Rodolfi
UN PERCORSO CHE AIUTA A MIGLIORARE LA TUA VITA E QUELLA DEGLI ALTRI
"Sono davvero molto soddisfatto di aver intrapreso questo percorso così avvincente"
Massimo Mirandola
UN’OPPORTUNITÀ CHE VA PRESA COME UN REGALO
"Iniziare l’Academy è stata una decisione che ha cambiato in meglio la mia vita e quella dei miei famigliari."
Nicoletta Mancini
UN CAMMINO CHE CAMBIA LE TUE PROSPETTIVE
"Non amo le frasi enfatiche, non è nel mio stile, ma da quando seguo il SAUTÓN Approach sento una connessione con l'universo"
Raffaella Zadro
È COME ENTRARE IN UNA GRANDE E AFFETTUOSA FAMIGLIA
"La SAUTÓN Academy mi ha accolto, supportato ed è sempre presente nel momento del bisogno."
Carla Moiso
UNA SORPRESA INASPETTATA
"La SAUTÓN Academy è stata per me una sorpresa inaspettata. Il metodo di studio è davvero molto ben organizzato ed è semplice e alla portata di tutti."
Viviana Cerulli
UN PERCORSO CHE MIGLIORA TE STESSO E TI PERMETTE DI AIUTARE GLI ALTRI
"Il mio stile di vita è cambiato, il mio corpo e la mia mente."
Marinella Marini
UN VIAGGIO DENTRO DI ME
"La SAUTÓN Academy è scritta con una tale chiarezza, argomenti complessi ma resi semplici, intuitivi."
Sara Perin
UN CAMMINO MERAVIGLIOSO PIENO DI NOVITÀ E TRAGUARDI
"È un cammino meraviglioso pieno di novità, di traguardi.. e quante cose ancora da imparare!"
Giulia Schirru
IL MIGLIOR INVESTIMENTO DELLA MIA VITA
"Il mio bagaglio di conoscenza è sempre più grande e più ricco grazie alla SAUTÓN Academy."
Elena Leca
È DIVENTATA LA MIA SECONDA FAMIGLIA
"Devi ci mette veramente tutto il suo amore e tutta la sua passione che traspare in tutto ciò che ti insegna e ti trasmette."
Sabrina Costamagna
UN VIAGGIO MERAVIGLIOSO
"La mia valigia è in movimento, guidata come sempre dalla curiosità….e ora sarà a disposizione anche gli altri!"
Samuela Scalmana
UN METODO CHE UNISCE CONOSCENZE E PRATICA
"Questi due anni di studio mi hanno donato nuove conoscenze ma soprattutto tanti mezzi essenziali di valutazione e di approccio alla pratica."
Angela Auletta
BONUS E ALTRI VANTAGGI
Oltre a tutto questo, nella Academy ricevi anche in regalo:
ONLINE PROGRAM
L’Online Program è il programma SAUTÓN che ha già cambiato la vita di migliaia di clienti, attraverso 90 giorni di trasformazione metabolica, detox profondo e consapevolezza a tavola.
Se non lo possiedi già, lo riceverai in regalo con la tua iscrizione alla Academy e sarà il tuo punto di partenza per apprendere e sperimentare le basi del metodo.
GRUPPO FACEBOOK RISERVATO
È la “vibrante” community online riservata agli iscritti alla Academy, in cui potrai conoscere gli altri partecipanti e i Coach già formati, fare domande e condivisioni, ricevere sostegno e creare collaborazioni nella tua zona. Partecipo io stessa al gruppo, per rispondere alle domande e dare ulteriore supporto tra una teleconferenza e l’altra, per tutta la durata dell’Academy e oltre.
SCONTO NELLO SHOP SAUTÓN
In quanto iscritto alla Academy, avrai diritto fin da subito a uno sconto permanente del 20% sull’ampia scelta di cibi keto, superfoods, integratori e prodotti dello shop SAUTÓN. Potrai usarlo non solo per tuo consumo personale, ma anche (se vorrai) come potenziale fonte di guadagno. Sarai infatti libero di rivenderli nel tuo negozio, studio, palestra o semplicemente ad amici e clienti a cui farai consulenze.
POSSIBILITÀ DI LAVORARE CON NOI
Con chi si dimostrerà particolarmente portato nel fare consulenze, o in un’altra area di competenza, potremo valutare collaborazioni part-time o full-time nell’azienda SAUTÓN. Non è una garanzia, ma una possibilità: diversi Coach passati oggi fanno consulenze online insieme a me, scrivono articoli per il blog o supportano i partecipanti all’Online Program, ed è sempre una grande gioia.
CHI È DEVI FRANCESCA CILLO
Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni.
Il suo metodo, il SAUTÓN Approach, unisce scienza, Medicine Antiche e dieta chetogenica per aiutarti a vivere in forma e in salute con semplicità.
Ad oggi è stato seguito da oltre 158.700 persone, inclusi medici, sportivi e psichiatri che lo usano nel proprio lavoro.
Devi è apprezzata soprattutto per la semplicità con cui spiega, la curiosità con cui ricerca e la praticità del suo metodo.
La SAUTÓN Academy è creata e condotta da lei, in collaborazione con altri esperti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE
Sono convinta che, con un numero sufficiente di Coach SAUTÓN (in futuro anche all’estero), potremo cambiare il mondo e renderlo un posto più sano, più consapevole e immensamente più felice.
È il mio sogno e la mia missione!
Così, nonostante l’immenso valore che ricevi, ci tengo che l’Academy sia alla portata di chiunque sia realmente motivato a partecipare.
Puoi scegliere la formula di pagamento più comoda per te:
MENSILE 197€ al mese per 3 anni
QUADRIMESTRALE 697€ ogni 4 mesi per 3 anni
ANNUALE 1997€ l'anno per 3 anni
Questa quota è iva inclusa e comprende tutto il percorso, i tirocini e il nostro supporto.
Sono escluse solo le certificazioni opzionali di Naturopata e Operatore Olistico (soli 50€ ciascuna, che verseremo a tuo nome all’associazione di categoria) e il libro di testo di Anatomia.
“Uno dei migliori investimenti che abbia mai fatto”
È rarissimo trovare un percorso come SAUTÓN, che ti fornisca materiale pratico e di immediata applicazione. Il grande merito di Devi è...
SIMONE LOBUONO
Barman, Firenze
DOMANDE FREQUENTI
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HAI ALTRE DOMANDE?
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Prenota subito una chiamata gratuita con Ivana, Senior Coach e Docente dell’Academy!
Oppure contattaci come preferisci:
Compila il modulo qui sotto o scrivici a info@thesautonapproach.it
INVIA ORA LA TUA CANDIDATURA
L’Academy apre una volta l’anno, in autunno.
Per garantire la massima attenzione a ogni partecipante, accogliamo un massimo di 50 partecipanti per ogni edizione.
Non c’è un esame di ammissione ma i partecipanti vengono scelti mediante candidatura, per assicurarci che l’Academy sia il percorso giusto per loro.
Non ci sono requisiti di esperienza, di studi precedenti, di forma fisica o di salute (ci lavoreremo insieme!).
Sono invece richiesti:
Una mente aperta a nuove conoscenze
2-3 ore a settimana da dedicare allo studio
Voglia di metterti in gioco e cambiare abitudini
Desiderio di aiutare gli altri
Se ti rispecchi in questi requisiti, invia subito la tua candidatura compilando il modulo qui in basso: leggerò personalmente ciò che scriverai e mi assicurerò che l’Academy sia il percorso giusto per te.
In caso affermativo, la mia gentilissima collaboratrice Raffaella ti manderà le istruzioni per completare l’iscrizione e ti aiuterà a scegliere la formula e il metodo di pagamento più comodi per te.
A quel punto avrai accesso immediato al mio video di benvenuto, al primo modulo di studio e al gruppo Facebook dei partecipanti.
Il termine ultimo per inviare la tua candidatura è Lunedì 4 Novembre 2024.
Chiedi di partecipre
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“Il percorso mi ha portato a raggiungere uno stato di salute mai avuto prima e una soddisfazione immensa per esserci riuscita. A distanza di un anno dall'inizio della mia dieta SAUTÓN posso dire di essere finalmente padrona del mio corpo e della mia mente.”
Ho iniziato l'Academy spinta dal mio continuo interesse per l'alimentazione e per la ricerca del benessere mio e di chi mi circonda e non è stato un caso che io abbia trovato l'occasione di iniziare proprio nel momento in cui il mio organismo ne sentiva maggiormente la necessità.
Studiare i manuali è stato fondamentale per capire dove stavo sbagliando e, a parte il prezioso aiuto di Ivana nelle consulenze, ascoltare i segnali del mio corpo e avere pazienza ma soprattutto fiducia mi ha portato a raggiungere uno stato di salute mai avuto prima e una soddisfazione immensa per esserci riuscita, insieme alla giusta determinazione per andare avanti su questa strada.
A distanza di un anno dall'inizio della mia dieta Sautón posso dire di essere finalmente padrona del mio corpo e della mia mente.
Un grazie di cuore a Devi Francesca per aver permesso tutto questo.
Gabriella Steri
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“La SAUTÓN Academy mi ha completamente stregato e riesce ogni giorno a far battere forte il mio cuore!
Sta forgiando la mia anima per essere una persona migliore rivolta a supportare la gente.”
La SAUTÓN Academy è un viaggio avvincente che, una volta iniziato, vorrai portare a temine per scoprirne l’emozionante fine.
È ormai diventata parte della mia vita.
Mi ha completamente stregato.
Ogni giorno riesce a far battere forte il mio cuore!
Prima di iscrivermi, avevo un leggero timore dettato dal ramo tecnico dei miei studi.
Invece il percorso è ben strutturato, curato nei minimi dettagli e tutti i moduli che compongono l’Academy sono ricchi di informazioni, molto attuali, sempre aggiornate e di facile comprensione.
Questo viaggio è anche lavoro di squadra.
Si interagisce periodicamente con i colleghi per piacevoli momenti di crescita.
Un altro valore aggiunto è la puntuale assistenza: mi sono sentito e mi sento costantemente accompagnato, preso per mano con affetto.
È qui arriviamo a quello che sicuramente è il fiore all’occhiello dell’Academy: i sentimenti.
Oltre a crescere professionalmente, l’Academy sta forgiando la mia anima per essere una persona migliore rivolta a supportare la gente.
Il mio obbiettivo, alla fine di questo percorso, è quello di aiutare a colorare la vita di ogni singola persona, potendole regalare un sorriso.
Analizzando tutto questo posso dire con certezza che è il miglior investimento della mia vita, insieme al The SAUTÓN Approach.
Francesco Pastore
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“La SAUTÓN Academy è nutrimento prezioso per mente, corpo e cuore.
E ti permette di incontrare tante anime gentili e generose che fanno parte della speciale famiglia SAUTÓN.”
Ho terminato da poco il primo anno dell'Academy e ti confermo il mio entusiasmo per aver intrapreso questo affascinante viaggio: nutrimento prezioso per mente e corpo, ma anche e soprattutto per il cuore, grazie all'incontro con le tante anime gentili e generose che fanno parte della speciale famiglia SAUTÓN.
Desidero condividere con te la mia gioia anche per le importanti novità del programma di studio, che rendono questo cammino insieme ancor più straordinario ed emozionante.
Grazie dal più profondo del mio cuore a te ed a tutto il tuo meraviglioso staff, sempre pronto a supportarci in tutto e per tutto.
Francesca Capotondi
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“La SAUTÓN Academy ti cambia la vita: è un viaggio dentro di te, di riscoperta.
Non ne beneficerai soltanto tu, ma anche le persone attorno a te.”
Ho appena concluso il secondo anno della SAUTÓN Academy e non vedo l’ora di continuare questo meraviglioso viaggio.
Un viaggio inaspettato che ti cambia la vita...
Al di là di tutti i concetti e insegnamenti che sono veramente eccezionali, ma è letteralmente un viaggio dentro di te, di riscoperta.
Le tue priorità cambiano.
Cambia il tuo corpo, il cuore si ingrandisce, la salute migliora.
Non ne beneficerai soltanto tu, ma anche le persone attorno a te.
Grazie di cuore Devi, sono grata alla vita per avermi dato questa possibilità di averti incontrato.
Luca Cattaneo
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“Ho sempre convissuto con piccoli problemi di salute, poi con il SAUTÓN Approach ho iniziato a seguire un’alimentazione sana e a risolvere i miei disturbi.
Mi sono appassionata così tanto da iscrivermi alla SAUTÓN Academy.
SAUTÓN non è solo una passione, uno stile di vita ma si coniuga con il mio desiderio di aiutare e fare del bene al prossimo.”
Per una vita ho avuto piccoli problemi di salute senza mai chiedermi da dove venissero (come ad esempio attacchi di emicrania) e, con il fatto che ci fosse familiarità, non mi sono mai adoperata ad un'indagine più profonda.
Poi 6 anni fa, spinta da un improvviso aumento di peso, mi sono rivolta ad una naturopata in quanto non contenta dei consigli ricevuti dai nutrizionisti "classici".
Con la naturopata è iniziato quello che chiamo il mio "pre-percorso" per arrivare a SAUTÓN.
Durante il primo periodo del Covid mi sono imbattuta sui video e sul blog online di Devi ed ho iniziato a seguire un'alimentazione SAUTÓN da autodidatta.
Mi sono appassionata e ho chiesto informazioni all’indirizzo e-mail trovato sul sito.
L'anno accademico era già iniziato ma Devi mi hai risposto con un bellissimo audio messaggio che ha parlato direttamente al mio cuore.
Non ci ho pensato nemmeno un giorno e mi sono iscritta alla SAUTÓN Academy appassionandomi sempre di più man mano che procedevo con gli studi.
La mia casa si è riempita di libri di studio cercando di attingere sempre più conoscenza e di avere dei riferimenti in caso di bisogno.
Ora sono arrivata al ventesimo modulo e, finito questo secondo anno, sicuramente mi iscriverò anche al terzo per essere più completa nella mia conoscenza.
SAUTÓN non è solo una passione, uno stile di vita ma si coniuga con il mio desiderio di aiutare e fare del bene al prossimo.
Ed è mio desiderio aprire una piccola struttura ricettiva solo SAUTÓN, ma questa è un'altra storia e sarà l'argomento della mia tesi.
Sono una persona empatica, di cuore e, unitamente al desiderio di cambio di stile di vita, ho trovato in SAUTÓN tutto quello che cercavo da tanti anni.
Grazie ancora per avermi accolta in questa meravigliosa famiglia, non vedo l'ora di avere l'opportunità di conoscerti di persona.
Grete Hansen
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“La SAUTÓN Academy è un vero bagliore di luce che mi ha illuminato mente, corpo e anima.
Il primo anno ho fatto esperienza su me stessa, spegnendo l’infiammazione; durante il secondo anno ho acquisito le competenze per aiutare tante persone a prendersi cura della propria vita.”
La SAUTÓN Academy per me è stata un vero bagliore di luce, che mi ha illuminato mente, corpo e anima... quindi la consiglio vivamente a chiunque ed a qualsiasi età!
Nel primo anno ho fatto esperienza su me stessa curando il mio corpo con il metodo SAUTÓN, rispettando le 4 leggi della digestione che sono i pilastri di questo straordinario nuovo stile di vita.
Ho ricevuto dei benefici immensi spegnendo l'infiammazione che dilagava da anni nel mio corpo, togliendo cibi pro infiammatori e assumendo nuove e sane abitudini.
Di conseguenza, si sono ristabiliti tutti gli squilibri ormonali, regalandomi energia, lucidità mentale e pace interiore.
Il secondo anno, continuando gli studi, mi ha donato la possibilità di diventare una Coach nutrizionista olistica SAUTÓN ed aiutare tante persone che, come me, hanno desiderio di prendersi cura della propria Vita, che è la cosa più preziosa che abbiamo nelle nostre mani.
Carissima Devi, ti sono infinitamente grata per averci donato tutto ciò ed essere una meravigliosa Maestra di vita!
Rita Di Giosia
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“Ho vissuto un viaggio strabiliante, una botta di vita capace di mostrarmi nuovi orizzonti e di essere di aiuto per gli altri.”
Mi sono iscritta all’Academy pensando si trattasse soltanto di una scuola ed invece ho vissuto un viaggio strabiliante.
Mi sono trovata a percorrere un sentiero complesso ed a volte difficile, ma sempre capace di catturare mente e cuore, donandomi conoscenze fondamentali per la mia salute e per la mia formazione di futura naturopata.
È stata ed è un’avventura feconda, una sorta di botta di vita capace di mostrarmi nuovi orizzonti e regalarmi il dono di poter realmente aiutare gli altri.
Maria Letizia Gianni
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“La SAUTÓN Academy mi ha permesso di ritrovare energia, salute, buonumore e consapevolezza.
Si è rivelata utile non solo per la mia vita ma anche nel mio lavoro di fisioterapista, arricchendomi di conoscenze preziose e aggiungendo professionalità, cuore e consapevolezza.”
L'esperienza vissuta nella SAUTÓN Academy è stata di grande crescita, una vera opportunità che ti porta a conoscerti meglio, a confrontarti con i luoghi comuni che ti appartengono da sempre, con le abitudini radicate che, ancora non lo sapevi, ma sono proprio quelle che limitano il tuo cambiamento.
Cambiare lo stile di vita e le abitudini a tavola cambia il tuo modo di pensare, apre nuovi orizzonti, ti insegna a prenderti cura di te, a responsabilizzarti rispetto alla tua salute e felicità.
Questo percorso mi ha permesso di ritrovare energia, salute, buonumore e consapevolezza.
Il gruppo Academy è di grande sostegno, si cammina insieme con uno stesso obiettivo.
Il percorso Academy si è rivelato molto utile non solo per la mia vita ma anche nel mio lavoro.
Come fisioterapista da anni chiedo ai miei pazienti, raccogliendo l’anamnesi, come si nutrono e che abitudini alimentari hanno, perché il mio desiderio da sempre è quello di abbracciare l’unità della persona anche nella mia professione.
Quando si lavora sul corpo è inevitabile inciampare nei pensieri, nelle emozioni delle persone.
Ho sempre osservato che alcuni stili di vita, alcune abitudini alimentari rappresentano l'anticamera di tante patologie infiammatorie che si manifestano in ambito muscolo-scheletrico ma non solo.
La SAUTÓN Academy è stata l’occasione preziosa per aprire altri orizzonti sulle continue domande e osservazioni che inevitabilmente nel mio lavoro bussano al mio cervello e al mio cuore e di trovare poi delle risposte sulla mia stessa pelle.
Questo mi permette di poter osservare i miei pazienti alla luce della consapevolezza che il nostro nemico numero uno è l’infiammazione e che su di essa si può lavorare, concedendoci la possibilità, passo dopo passo, di cambiare qualcosa nella nostra vita, gradualmente, secondo i nostri tempi.
Credo che per il mio lavoro, il percorso Academy sia una straordinaria risorsa che arricchisce le mie competenze.
Da quest’anno ci sarà anche una parte di formazione dedicata al coaching!
Direi che non manca nulla per aggiungere professionalità, cuore e consapevolezza anche al mio lavoro!
Gabriella Niccolai
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“Nessuna scuola di naturopatia mi ha convinto, poi ho incontrato Devi e la SAUTÓN Academy, un programma sensato, equilibrato, per niente privativo.
È un meraviglioso viaggio di trasformazione mente, corpo e spirito che non si fermerà mai e che mi permetterà di realizzare il mio sogno di diventare una brava naturopata.”
Voglio condividere con voi in poche righe quello che ha significato e significa la SAUTÓN Academy per me.
Da quando ero piccola e giocavo con le bambole, sentivo che aiutare e accudire le persone era in un certo senso la mia missione, il mio scopo nella vita.
Ho iniziato ai tempi del liceo a cercare rimedi naturali per varie problematiche di salute personali e familiari.
Ho continuato negli anni lavorando come infermiera, studiando e provando vari tipi di alimentazione perché ho capito che è fondamentale per uno stato di salute e benessere ottimale.
Ho partecipato a vari open-day di famose scuole di naturopatia perché sentivo la necessità di una formazione olistica per aiutare me stessa e gli altri.
Nessuna di queste mi ha convinto, non riuscivano a soddisfare la mia curiosità in materia di nutrizione.
Nel settembre di due anni fa, durante le mie ricerche, ho incontrato il programma online del SAUTÓN Approach e Francesca che con i suoi video mi ha trasmesso molta passione, amore e preparazione in tutto quello che faceva.
Finalmente era arrivato quello che cercavo: un programma sensato, equilibrato, per niente privativo.
L'ho messo in pratica da subito e ad ottobre mi sono iscritta alla SAUTÓN Academy.
Ho iniziato un meraviglioso viaggio di trasformazione mente, corpo, spirito che continua tutt'ora e non si fermerà mai perché quello che ha di particolare questa scuola è il coinvolgimento e la partecipazione dello studente al 100%.
Si applica e si sperimenta in primis su se stessi, metodo infallibile per poter aiutare al meglio gli altri.
Francesca e gli altri coach sono sempre presenti ad aiutarci, sostenerci e consigliarci al meglio.
I manuali vengono sempre aggiornati e arricchiti con informazioni preziose dagli ultimi studi scientifici.
Questo meraviglioso percorso di studi ha toccato il suo culmine quest'anno, quando si è arricchito con importantissime tecniche di coaching, seminari di tirocini in presenza e la trasformazione dell'Academy in una scuola di Naturopatia.
Tutto questo fa sì che il mio sogno, quello di diventare una brava naturopata, sia sempre più vicino alla realizzazione.
Mi sento di consigliare questa scuola, con tutto il cuore, alle persone che vogliono cambiare in meglio la propria vita e quella degli altri.
Io ho trovato nella SAUTÓN Academy tutto questo e molto di più di quello che mi aspettassi.
Lavinia Enusca
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Mi chiamo Gabriella ed ho 68 anni.
Fino allo scorso ottobre pesavo ben 84 kg, con oscillazioni anche tra 86/87.
Effettuando una serie di analisi di controllo, mi sono resa conto che il mio corpo gridava aiuto.
Avevo problemi di intossicazione del fegato, il colesterolo alto, idem i trigliceridi ed anche “dulcis in fundo” la glicemia alta.
Poco prima del mio 67° compleanno mi imbatto casualmente nel sito The SAUTÓN Approach e, incuriosita, inizio a seguire la dieta proposta da Francesca che mi assegna un Tutor.
Oggi, a distanza di quasi 5 mesi, ho perso quasi 20 kg, ho ritrovato la salute (le mie analisi sono perfette), la gioia di vestirmi come voglio ed un’energia che non avevo neanche 20 anni fa, nonostante lavori ancora fuori casa tutto il giorno.
Ora mi diverto a cucinare seguendo le preziose ricette della mia splendida Tutor ed anche ad inventarne di nuove.
Durante tutto questo periodo non ho mai sofferto la fame… anzi, mangio di gusto e in abbondanza.
Ogni tanto mi permetto anche degli sfizi ma poi torno alla mia consueta alimentazione ed il peso, e soprattutto il mio corpo, ritornano a posto!
Gabriella Odoardi
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Sono Marco, ho 33 anni e nella vita sviluppo algoritmi per il mondo della finanza.
Pratico molto sport: vado in palestra ogni mattina dal lunedì al venerdì dove pratico un mix di ginnastica/calisthenics e sollevamento pesi unito a cardio ad alta intensità (hiit).
Amo passeggiare e lo faccio per mezz’ora o un’ora durante le pause lavoro oppure di sera; nei weekend mi godo delle lunghe passeggiata in città o nella natura.
Da settembre 2019 ho cambiato abitudini, avvicinandomi al SAUTÓN Approach con cui ho aggiunto, allo stile alimentare sano, il bere acqua calda regolarmente e il digiuno intermittente saltando la cena.
Prima facevo 3-4 pasti al giorno e, anche se mi trovavo già in una sorta di low-carb flessibile, non avevo particolare considerazione dei ritmi biologici degli organi e dell’apparato digerente in generale.
La mia dieta consisteva già di una colazione a prevalenza di proteine e grassi, verdura ad ogni pasto e tendevo a conservare la frutta solo per il post workout.
Svolgendo gli allenamenti in palestra di sera, spesso finivo per cenare molto tardi (seppur in maniera leggera).
Ora invece mangio due pasti al giorno con proteine animali, grassi e verdura bollita o cotta al vapore e qualche frutto di stagione e in media digiuno 16-18 ore, saltando la cena.
Ad ognuno di questi due pasti, supplemento un poco di proteine in polvere per raggiungere, se necessario, un obiettivo minimo di proteine al giorno considerando l’allenamento intensivo e regolare che svolgo.
In aggiunta a tali proteine in polvere, mescolo in uno shaker altre polveri di piante o radici con l’obiettivo di integrare vitamine, minerali e antiossidanti vari (cacao crudo, moringa, acai, baobab, maca e così via).
L’acqua calda e il digiuno intermittente (saltare la cena e allenarmi a stomaco vuoto) sono state le novità che mi hanno fatto fare un balzo in avanti in termini di energia durante il giorno e di stabilità di questa nel tempo.
Come benefici ho sin da subito notato un miglioramento nel sonno e da ciò è derivato un miglior rendimento fisico e mentale durante il giorno, un migliore umore, una migliore memoria.
Inoltre, mentre prima necessitavo di un riposino pomeridiano quasi dopo ogni pranzo, ora lo faccio molto raramente e questo è un cambiamento non da poco per me!
Mi alleno al mattino a digiuno da almeno 16 ore e questo non ha alcuna influenza su allenamenti di forza o alta intensità.
Riscontro anche una maggior stabilità nei livelli di appetito, raramente provo fame intensa.
In palestra noto maggior forza ed energia, mentre a livello di aspetto fisico mi è molto più facile mantenere una percentuale di massa grassa bassa e ottimi livelli di forza al contempo.
Infine, anche la pelle ha un aspetto migliore.
Marco @marcotieneig
Sviluppatore algoritmi per la finanza
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Voglio ringraziare con tutto il cuore Devi Francesca perché per ora ho perso 11 kg e mi è tornata la voglia di vivere, di fare tante cose, di curare la mia persona, di stare con gli amici.
La mia strada è ancora in salita però sono già molto molto felice.
Nessuno era riuscito ad aiutarmi e a motivarmi come hai fatto tu.
Ho avuto regolarmente il ciclo e sto benissimo.
Tu e Italo siete due persone straordinarie.
Ti auguro tanta felicità! Ti voglio bene.
Un abbraccio sincero.
Lisa Titton
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“È entusiasmante vedere i risultati”
Con l’Academy ho potuto trasmettere i benefici dei quale io stessa ho goduto con l’applicazione del SAUTÓN Approach e, nello stesso tempo, approfondire molti aspetti della fisiologia guardando l’essere umano sotto una diversa angolazione, che naturalmente completa e non esclude le precedenti fatte mie nel corso degli studi universitari e dei successivi.
Anche il cibo ha assunto un’altra importanza ai miei occhi e spesso, prima di ricorrere ai farmaci, anche quando sono io a dovere affrontare qualche difficoltà, provo, frequentemente con successo, ad adattare il menù quotidiano alle necessità emergenti. È entusiasmante vedere i risultati.
DOTT.SSA GIUSEPPINA PREMUDA
Cardiologa, Bologna
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“Uno dei migliori investimenti che abbia mai fatto”
È rarissimo trovare un percorso come SAUTÓN, che ti fornisca materiale pratico e di immediata applicazione. Il grande merito di Devi è trasformare argomenti complessi, in qualcosa di semplice e alla portata di tutti. Una qualità che hanno in pochi!
In questi anni, Devi e i suoi collaboratori hanno svolto un lavoro eccezionale. È come entrare a far parte di una grande famiglia. Mentre segui il corso e immagini nella tua mente le modifiche che apporterai nella tua vita, hai come la sensazione che il cambiamento stia già avvenendo a un livello profondo.
L’unico modo per comprendere SAUTÓN è sperimentarlo su di sé, ed è stata proprio questa la grande intuizione di Devi. Senza l’applicazione degli strumenti, è impossibile avviare il cambiamento. Sono stati due anni passati a una velocità incredibile, da cui ho imparato tantissimo e che mi hanno cambiato davvero. Sicuramente uno dei migliori investimenti che abbia mai fatto!
SIMONE LOBUONO
Barman, Firenze
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Ho 64 anni, sono medico e vegetariana da più di 30 anni. All’inizio mi sentivo leggera e concentrata e avevo perfino perso alcuni chili. Mangiavo una quantità industriale di vegetali crudi, legumi e cereali.
Un giorno mi sono accorta di essere gonfia come un palloncino e di avere un perenne bruciore allo stomaco. Non digerivo più, qualcosa non quadrava.
Cercando ho scoperto Devi e il suo SAUTÓN Approach. Diceva cose molto diverse da quelle che avevo studiato e praticato. Ad esempio che i legumi infiammano, che i grassi sani e le proteine sono indispensabili. Non è stato facile accettarlo ma ho deciso di sperimentare.
I risultati sono stati così positivi per il mio stomaco e il mio benessere, e le conoscenze ricevute così profonde, che ho deciso di studiare nella SAUTÓN Academy e diventare Coach del metodo. Ringrazio con il cuore in mano Devi e il suo team per la loro grande competenza e il loro sostegno amorevole nel percorso.
DOTT. TERESA TURRINI
Medico Specialista in Cardiologia
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Buongiorno a tutti,
sono la dottoressa Monica Greco di Rivalta di Torino, medico chirurgo specialista in Fisiatria e Geriatria ed esperta in alimentazione grazie a plurimi Master conseguiti nel corso degli anni di studi (Dieta GIFT, RIZA, Medicina Tradizionale Cinese ed auricoloterapia, STARGUO).
Ho piacere di condividere con tutti coloro che ne possano trarre giovamento, la mia gratitudine e stima nei confronti di Francesca. Incontrarla ha cambiato, ovviamente in meglio, il mio lato umano e professionale.
Più o meno un anno fa è arrivata nel mio studio una paziente molto graziosa che si chiama Edy e che saluto e ringrazio. Parlando di molte cose, mi disse: “vede dottoressa, io ho perso 15 chili grazie a un metodo alimentare molto interessante di una naturopata di Malta che si chiama Francesca”.
Ricordo che rimasi positivamente colpita dall’entusiasmo con cui me ne parlava e, quando si congedò, chiesi a Edy di darmi il sito di Francesca per poter capire di cosa si trattava.
In quel periodo io stavo frequentando la scuola di Omeopatia di Torino, di cui adesso faccio parte e ci occupavamo proprio di rispettare nell’approccio terapeutico dei nostri pazienti, la loro radice profonda e la loro costituzione.
Quando, collegandomi, al sito Energy Training mi accorsi che Francesca distingueva le varie costituzioni ed adattava lo schema alimentare alla costituzione stessa, ne fui entusiasta e immediatamente mi iscrissi. Da allora ho letteralmente studiato nel dettaglio ogni suo testo. Ho iniziato a farne tesoro nella mia pratica clinica e nella mia vita personale. Ho iniziato a non nascondermi più dietro ai comodi alibi (tipo non ho tempo per camminare, non ho tempo per cucinare).
Francesca ha sempre una risposta, una soluzione, un consiglio. E così piano piano, ho raggiunto il mio equilibrio.
Sono dimagrita di 6 kg, sono ringiovanita di età metabolica. Ho tantissima energia e sento di essere concentrata sul mio lavoro, più di prima. Ho dato la giusta importanza, oltre che al cibo, all’acqua calda, alle spezie, anche e soprattutto al respiro, al sole, al sonno e al movimento… e adesso che ho 41 anni avrei solo voglia di essere appena nata per poter fare tutto con le consapevolezze di oggi.
Ovviamente continuerò sempre a confrontarmi con Francesca per poter condividere le mie esperienze con le sue competenze, le sue spiegazioni, le sue meravigliose ricette… grazie Francesca.
DOTT.SSA MONICA GRECO
Medico chirurgo specialista in Fisiatria e Geriatria, con plurimi Master in alimentazione (Dieta GIFT, RIZA, Medicina Tradizionale Cinese e auricoloterapia)
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Ho 27 anni, e sono stato sovrappeso per la maggior parte della mia vita. Pensavo di essere ormai condannato, che quello sarebbe stato il mio stato per sempre. Raggiunti i 96kg ho smesso pure di registrare il mio peso, tanto non avevo bisogno di una bilancia per sapere di essere obeso.
Poi ho iniziato ad applicare qualche consiglio di Francesca, e ho visto subito i benefici: il mio fisico ha iniziato ad asciugarsi, ero più un forze, iniziavo a dormire meglio. Tempo un mese e ho iniziato il programma... Potete immaginare la mia sorpresa e quella dei miei familiari quando nelle sole 4 settimane di restart ho perso 12 kg! E non è finita lì, nelle settimane successive perdevo di nuovo regolarmente quasi 2kg alla settimana, ma soprattutto ero sempre più energico, si era dissipata quella nebbia che avvolgeva la mia mente e riuscivo a pensare con molta più chiarezza, non ero più continuamente stanco ed erano spariti anche i miei dolori articolari... E nemmeno una smagliatura in cambio!
Se è difficile seguire il programma? Si tratta di cambiare qualche vecchia abitudine, ma una volta capito che funziona e che lo stai facendo per te, è facile e anche divertente.
Ora ho imparato cosa significhi prendersi cura di sé, e sarà difficile tornare indietro!
Samuele Tosi
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Mi chiamo Gabriella ed ho 68 anni.
Fino allo scorso ottobre pesavo ben 84 chili, con oscillazioni anche tra 86/87. Effettuando una serie di analisi di controllo, mi sono resa conto che il mio corpo gridava aiuto.
Avevo problemi di intossicazione del fegato, il colesterolo alto, idem i trigliceridi ed anche “dulcis in fundo” la glicemia alta.
Poco prima del mio 67° compleanno mi imbatto casualmente nel sito di Energy Training e per curiosità effettuo il test. I risultati mi incuriosiscono e provo a seguire la dieta proposta da Francesca che mi assegna un Tutor.
Oggi, a distanza di quasi 5 mesi, ho perso quasi 20 chili, ho ritrovato la salute (le mie analisi sono perfette), la gioia di vestirmi come voglio ed un’energia che non avevo neanche 20 anni fa, nonostante lavori ancora fuori casa tutto il giorno.
Ora mi diverto a cucinare seguendo le preziose ricette della mia splendida Tutor ed anche ad inventarne di nuove.
Durante tutto questo periodo non ho mai sofferto la fame… anzi, mangio di gusto e in abbondanza. Ogni tanto mi permetto anche degli sfizi, ma poi torno alla mia consueta alimentazione ed il peso, e soprattutto il mio corpo, ritornano a posto!
Gabriella Odoardi
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Cara Francesca, spero di non disturbati ma mi sento in dovere di scriverti questa mail.
Ti voglio ringraziare con tutto il cuore perché per ora ho perso 11 kg e mi è tornata la voglia di vivere, di fare tante cose, di curare la mia persona, di stare con gli amici... La mia strada è ancora in salita però sono già molto molto felice.
Nessuno era riuscito ad aiutarmi e a motivarmi come hai fatto tu. Ho avuto regolarmente il ciclo e sto benissimo.
Tu e Italo siete due persone straordinarie.
Ti auguro tanta felicità! Ti voglio bene.
Un abbraccio sincero
Lisa Titton
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Se faccio un confronto tra come ero lo scorso anno ed oggi devo dirti che mi sento e mi vedo molto meglio. Il mio obiettivo, quando ho fatto il test iniziale, era quello di perdere quei maledetti 2 o 3 chili che avevo preso negli ultimi anni (che mi facevano sentire gonfia) e che, nonostante mangiassi poco, non riuscivo a togliere.
Per me che sono stata sempre magra erano un problema. A quel tempo ero certa che non sarei più tornata ad essere come prima, anche perché ero già in menopausa e sapevo che questo avrebbe significato un cambiamento fisiologico (in peggio naturalmente!).
Ma poi ho iniziato a seguire il tuo corso ed ho preso coscienza di quanto il mio modo di alimentarmi fosse così poco ‘salutare’: ho capito che il glutine, il latte ed i suoi derivati, la frutta dopo i pasti mi ‘intossicavano’ ed allora li ho eliminati …. così nel giro di pochi mesi ho perso ben 6 chili ma non solo, ho smesso di avvertire quella fastidiosa sensazione di sonnolenza dopo i pasti, ho acquistato una nuova energia che mi fa iniziare la giornata in un modo nuovo!
Antonia Salvini
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Sono Simona, 39 anni, di Bologna e ho appena concluso il mio percorso di Energy Tutor con risultati strabilianti!
Per il mio corpo e la mia mente, è stata la rivoluzione che attendevo da tempo e che mi ha permesso di comprendere e spezzare ciò che mi rendeva stanca, nervosa, irritabile e obesa.
Sono dimagrita di 15 kg senza sforzo, semplicemente cambiando alimentazione e acquisendo piccole semplici abitudini quotidiane di pulizia e salute. Il mio corpo si è trasformato, ritornando ad essere quello di 10 anni fa.
Pietro e Francesca mi hanno seguito con pazienza, amore e competenza, assicurandomi sempre spiegazioni, consigli e indicazioni pratiche ed utili, nella massima libertà e comprensione.
Il cambiamento è stato così rapido e veloce che anche le persone che frequento quotidianamente sono rimaste sbalordite. E io felicemente colpita di aver ritrovato la forma fisica e soprattutto mentale in breve tempo.
Le persone mi chiedono come abbia fatto a cambiare alimentazione e a riuscire a mantenerla. Bhè, all'inizio non è stato immediato, ma con l'aiuto di Pietro, il tutor che mi ha amorevolmente assistito, è stato semplice e per niente complicato. Il mantenimento lo si sceglie facilmente, quando ti accorgi dei disturbi che crea l'alimentazione sbagliata di prima e di quanto si sta bene con quella corretta.
Sicuramente, questa esperienza e la nuova alimentazione a cui sono passata diventerà uno dei miei tesori più cari e uno dei regali più belli che io mi sia fatta!
Simona Magi
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“È una scuola di vita”
L’Academy è stato un percorso stimolante e intenso sotto tanti aspetti, non solo per quanto ho imparato, ma perché mi ha permesso di conoscere meglio il mio corpo e me stessa. Lavorando su di me, sento di avere acquisito tanti preziosi strumenti per aiutare altre persone a fare lo stesso. Tra le altre cose, ho anche riscoperto il piacere di cucinare piatti semplici, gustosi e sani.
In questi due anni mi sono sempre sentita guidata e supportata da Devi e dai coach, cosa che ho apprezzato moltissimo perché i dubbi che si sono presentati lungo la via hanno sempre trovato risposte precise ed esaurienti. Mi sento di dire che questa è molto più di una scuola di nutrizione, è una scuola di vita.
SIMONA GROSSI
Biologa e naturopata, Reggio Emilia
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“Una tappa fondamentale della mia vita”
L’Academy mi ha dato la struttura e il metodo. Ho sistemato dentro di me alcune conoscenze e altre le ho lasciate andare. Ho migliorato alcuni miei disturbi (intestino e digestione), ne ho risolti altri e ho imparato nuovi modi di cucinare, organizzarmi e trattare le altre persone.
Valuto questa esperienza come una tappa fondamentale della mia vita, indipendentemente se uno usa le conoscenze acquisite per la professione o soltanto per migliorare la propria vita e quella dei famigliari.
Da quando ero adolescente sono stata una sportiva. Ho fatto agonismo e in seguito ho studiato l'ISEF. Il mio interesse è sempre stato la forma fisica, il benessere e sentirsi belle e in forma. Ho provato su di me ogni cosa che trattava igiene alimentare , varie filosofie di vita ma le conoscenze erano confuse e discordanti tra di loro .
Questa scuola mi ha dato la struttura e il metodo. Ho sistemato dentro di me alcune conoscenze e altre le ho lasciate andare. Ho capito che esistono regole valide per tutti ma poi, visto che ognuno di noi è diverso, bisogna trovare lo stile e la routine fatte su misura per i vari periodi e stagioni della propria vita .
Quando ho cominciato ad applicare su di me il SAUTÓN Approach, ho visto gradualmente migliorare tutta me stessa dal corpo alla mente. Sono migliorati alcuni disturbi che avevo da anni (intestino e digestione), altri sono scomparsi totalmente. I risultati ottenuti ti caricano e ti danno lo stimolo per continuare e approfondire gli studi.
Ho imparato nuovi modi per cucinare e preparare il cibo, ricette equilibrate e salutari. Ho imparato ad organizzare meglio il mio quotidiano.
Ho visto, grazie al gruppo su Facebook e soprattutto con l'esempio di Devi, come approcciare e trattare le persone, come creare il rapporto tra consultato e consultante.
Credo che questo sia fondamentale per chi vorrebbe aiutare l’altro, perché anche se tu come terapeuta hai moltissime conoscenze, devi sapere come trasmetterle e come entrare in connessione con le persone. Per me è stato un grande insegnamento, perché sentivo di avere delle difficoltà in questo campo.
Alla fine del percorso di questi due anni posso ringraziare tutte le persone che hanno creato questa Academy e anche a me stessa per l'impegno messo.
Valuto questa esperienza come una tappa fondamentale della mia vita, indipendentemente se uno usa le conoscenze acquisite per la professione o soltanto per migliorare la propria vita e quella dei famigliari.
EVA CASTELLI
Terapista shiatsu, Granarolo dell’Emilia (BO)
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“Mi ha coinvolto nel corpo, nella mente e nello spirito”
L’Academy è stata un’esperienza che mi ha coinvolto a 360°: corpo, mente e spirito. Cosa ne ho ricavato? La capacità di aprirsi al cambiamento, alla trasformazione senza preconcetti. Credo che la consiglierei per diversi motivi, uno fra tanti l’incredibile capacità di Devi Francesca Cillo di coniugare le tradizioni antiche con la scienza moderna. Grazie a tutta l’Academy, Maestra, Coach e Studenti… grande famiglia perché mi hanno aiutata nel mio percorso di rinascita.
MARIA TERESA TURRINI
Medico
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Da agosto 2008 ho iniziato a cercare la mia Dieta Personale, che mi permettesse di stare bene in salute, che mi fornisse l’energia necessaria per affrontare le mie giornate, con esercizio fisico, attività lavorativa e svaghi, con lucidità ed attenzione mentale, senza dimenticare di voler tornare al mio peso forma da sportivo quale ero.
Per circa 8 anni, seguito da specialisti ho sperimentato Zona, Atkins, Macrobiotica, Dukan, La nuova Zona, GIFT, Dieta del Digiuno ecc..
Seguendo scrupolosamente i regimi alimentari indicati, assumendo i vari integratori consigliati, accompagnate tutte da attività fisica più o meno intensa, hanno sì prodotto importanti perdite di peso, ma altresì causato un elevato malumore e stress sia mentale che fisico che si ripercuoteva inevitabilmente nei rapporti di familiari e di lavoro.
In sostanza: energie sempre carenti, salute altalenante e peso forma mai raggiunto veramente, anzi inevitabilmente riportato sempre al peso di partenza, addirittura con qualche kg in più, peraltro il tutto senza alcuna personalizzazione.
Leggendo sul sito di ENERGY TRAINING, una Dieta Senza Tempo in più personalizzata, conscio e consapevole dalle esperienze fatte, delle mie personali necessità di energia, salute fisica e mentale, il 17 agosto 2016 mi sono iscritto, ho deciso di seguire con la mia solita caparbietà e disciplina il Programma di Energy Training per ritrovare salute, energia, equilibrio mentale e peso forma, con il convincimento di correre nella direzione della longevità.
Il 19 agosto 2016 il mio peso corporeo era Kg. 113,5.
Ho iniziato il protocollo di ENERGY TRAINING con l’intenzione di migliorare il mio stato di salute, soffrivo di dolori articolari, debolezza e ritenzione idrica, digestione lenta e non completa, uno stato d’animo triste e malinconico, con frequenti sbalzi d’umore e per finire un fisico pieno di tossine.
Vorrei sottolineare che dal gennaio 2016 era un continuo analisi del sangue, radiografie, ecografie, TAC consulti alfine di stabilire la causa di un dolore sotto il costato destro che raggiungeva e mi colpiva anche la schiena. Il tutto inutilmente.
Con questo quadro clinico di base, volevo migliorare la mia salute il più possibile, ritrovare una forma fisica accettabile e perdere peso.
Ho iniziato seguendo con i miei tempi il Programma di Energy Training, supportato dalle dispense settimanali pratiche ed esaustive con introduci, elimina, leggi e ascolta, esercizio fisico, il diario, i bonus.
Con i consigli sui tempi, gli integratori giusti, Francesca e la sua assistente Raffaella sono state determinanti e preziose nel mio percorso.
Giorno dopo giorno ho acquistato forza, svolto attività fisica, acquisito concentrazione ed attenzione, dormito sereno, svegliato attivo, cambiato la mia digestione, evacuazioni in bagno regolari, nessun dolore al costato e trovato un equilibrio mentale senza precedenti.
Ho attivato il Rituale delle sane e buone abitudini. Sono così volati incredibilmente 4 mesi!
Arrivo così al Natale 25 dicembre 2016 con sotto l’albero il regalo più bello, la bilancia mi dice kg 83! Mi ripeso Kg 83!
Che dire …. Parlano i fatti. Il mio percorso meraviglioso in Energy Style continua.
Roberto Cacciavillani
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Salve, mi chiamo Francesca, ho 39 anni e mi occupo di teatro per l'infanzia. Non è tanto che vi seguo, nemmeno un anno, ho iniziato questo percorso a gennaio 2016, però da quel giorno sono molto interessata, determinata e curiosa del mondo Energy Training.
La cucina sta diventando la mia passione e non lo sapevo di avere certe qualità. Ho ristrutturato casa e la prima cosa che ho progettato è stata una grande cucina a ferro di cavallo con tutti gli attrezzi necessari per poter cucinare in stile Energy Training, ed ora che finalmente siamo rientrati nella nuova casa quanto mi da soddisfazione immergermi per ore in cucina, mi rilassa.
Un caro saluto
Francesca Gaspo
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Sono onorata di aver conosciuto il Programma di ET. Ho sempre avuto la sensazione che l’alimentazione fosse il motore della vita o della morte. Iniziando a studiare il programma, ho trovato le risposte: perché sono stanca? Perché ho problemi con la pelle? Perché sono malata?
La curiosità e la salute cagionevole mi hanno incentivato a partecipare, adesso molte lacune che avevo rispetto alla salute umana sono state colmate, ma ancora c’è tanto da imparare!
Volevo dimagrire e ci sono riuscita! Voglio ricominciare da capo, con più serietà e determinazione, per diventare eccellente! Grazie
Marika Manetta
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Ciao, una sera ero a cena con familiari, tra un discorso e l'altro di dieta e alimentazione, mio cognato mi disse che in un sito si parlava di differenti costituzioni e in base a quello determinati cibi andavano mangiati o eliminati.
Incuriosita, la stessa sera sono entrata nel sito di Energy Training e con mia grande sorpresa e novità rispetto ad altri siti, noto che non viene strumentalizzata la dieta come risultato dimagrante, ma viene messo in evidenza che il cibo che assumiamo deve essere visto come nostra fonte di energia.
È questa la vera forza... io già da tempo vicina ai prodotti biologici e di qualità sia per la mia passione di cucinare e sperimentare nuovi cibi e ricette e sia per migliorare la mia qualità di vita, ho deciso di fare il programma proposto.
In quel periodo ero un po' sovrappeso (63 kg per 1,60 m di altezza) e spesso dopo i pasti mi ritrovavo un pancione simile ad una gravidanza.
Dopo le otto settimane ho perso 7 kg, ma quello che più era importante per me era il fatto di essere riuscita a non avere più gonfiore addominale e la certezza che quello che mangiavo non era tanto per soddisfare la mia fame ma per avere energia per affrontare la vita quotidiana. Grazie Francesca e a tutto lo staff, perché a qualsiasi mia domanda ho avuto risposta e sostegno ma soprattutto per aver cambiato la mia vita!!
Patrizia Zentilin
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Cara Francesca,
ti elenco ciò che è migliorato nella mia vita da quando ho iniziato il tuo programma di trasformazione:
1) IL MIO RAPPORTO CON IL CIBO
Il cibo, croce e delizia del mio passato. Croce perché per me il cibo era solo quella cosa buona che non potevo mangiare perché mi faceva ingrassare. Delizia perché era una fonte di consolazione senza uguali. Adesso che ci penso è triste ma purtroppo ero chiusa in un circolo vizioso. Adesso mangio per nutrire il mio corpo e la mia mente. Amo mangiare e cucino con amore e con gioia, ma non provo più quel malsano istinto di aprire il frigo e ingozzarmi con qualsiasi cosa trovi a disposizione. Non sono più ossessionata dal cibo, ne sono affascinata!
2) IL MIO ASPETTO
Non l’ho messo per primo perché per me non era una priorità ma devo dire che la differenza si vede eccome! Ho perso 11 chili in due mesi. Più i due chili che avevo perso prima di iniziare, solo eliminando schifezze e bevendo acqua calda siamo a meno 13!
Cosa dire? E io che pensavo di fare con calma, perdere peso piano piano perché non volevo rinunciare ai grassi che mi fanno tanto bene… che meraviglia! Non è mai stato più facile per me perdere peso.
Comunque il peso è solo una parte del cambiamento del mio aspetto. Di solito quando si perde così tanto peso così in fretta la pelle perde tono. Invece vedo i miei bei muscoletti che si stanno definendo. Ho sempre avuto una forma a pera, il grasso era concentrato soprattutto sulla parte inferiore del corpo con molta cellulite. Ora invece posso dire che non sono mai stata così ben proporzionata. Non ho ricordi di aver mai avuto delle gambe così asciutte. Si, devo ancora perdere peso ma sono già contenta della mia forma fisica. La cellulite si è drasticamente ridotta ed è tornata ai livelli di quando ero ragazzina. Non ho più i buchini di ciccia sulle braccia, quest’estate mi rimetto volentieri le maglie senza maniche! Anche il colore della mia pelle sembra cambiato. Le guance sono più rosee e mi vedo davvero più carina. Da un anno circa perdevo tanti capelli. Nelle ultime settimane la caduta si e’ decisamente ridotta. Le unghie sono forti come mai lo sono state.
3) LA MIA LUCIDITÀ MENTALE
Tutto mi risulta più facile, sono più intuitiva e ho un’ottima memoria. È uno stato che fin’ora l’avevo provato solo durante le gravidanze durante le quali ho goduto di periodi di estrema armonia e pace.
4) IL MIO RESPIRO
Ho sempre avuto problemi di muco. Non di raffreddore vero e proprio, ma di muco che dava la sensazione di fermarsi e darmi una forma leggera di sinusite. Devo dire che respiro molto meglio.
5) NON SONO PIU’ A DIETA! CHE LIBERAZIONE!
Adesso conosco le abitudini e gli alimenti che mi fanno bene. Non penso a quello che non posso o non devo mangiare.
Sabrina
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"L’Academy SAUTÓN semplicemente ha cambiato la mia vita e quella di chi mi circonda, oltre ad offrirmi la possibilità di diventare un’operatrice del benessere altamente preparata e specializzata, per la realizzazione di una professione piena e soddisfacente.
Non esiste niente di comparabile a questo percorso, provare per credere!"
Nella mia vita poche volte ho avuto la certezza e la convinzione piena di una scelta fatta, ma la decisione di intraprendere la SAUTÓN Academy è stata proprio una di queste.
Il percorso è dirompente e così profondo che, una volta intrapreso, niente è stato più come prima.
Non solo è cambiata la mia visione sul funzionamento del corpo, il giusto carburante, i processi metabolici e quale sia la strada giusta per vivere a lungo in salute, ma c’è molto di più.
Questa Academy è l’Academy per eccellenza, dove chi la dirige è sempre presente, sempre in ricerca e continua crescita, sempre pronta ad offrire nuovi strumenti ed aggiornamenti, un bagaglio impagabile.
L’Academy SAUTÓN semplicemente ha cambiato la mia vita e quella di chi mi circonda, oltre ad offrirmi la possibilità di diventare un’operatrice del benessere altamente preparata e specializzata, per la realizzazione di una professione piena e soddisfacente.
Non esiste niente di comparabile a questo percorso, provare per credere!
Grazie Devi Francesca Cillo, grazie SAUTÓN!
Un caro abbraccio e tanto tanto amore,
Mila
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"La SAUTÓN Academy è un cammino per ritrovare se stessi, per conoscersi più a fondo.
Gli argomenti di studio sono estremamente interessanti e coinvolgenti e trasmessi con un linguaggio semplice, che arriva diretto, nonostante la complessità della materia.
Affiancare al mio lavoro di fisioterapista queste nuove conoscenze è stato spontaneo: ha cambiato completamente il mio sguardo sulle persone che seguo e i risultati sono davvero straordinari."
Ciao, sono Gabriella, 57 anni, fisioterapista e SAUTÓN coach.
Sono approdata al mondo SAUTÓN per necessità di stare bene.
Cercavo da tantissimi anni un percorso di salute per risolvere i miei continui disturbi e, in mezzo alla giungla infinita di proposte, stavo per arrendermi.
Il SAUTÓN Approach è entrato nella mia vita e l’ha stravolta.
Lavorare sull’alimentazione e le abitudini di vita in maniera così profonda è un’esperienza di crescita, di consapevolezza di sé che tutti dovrebbero darsi il permesso di fare!
È un cammino per ritrovare se stessi, per conoscersi più a fondo.
Gli argomenti di studio sono estremamente interessanti e coinvolgenti e trasmessi con un linguaggio semplice, che arriva diretto, nonostante la complessità della materia.
Affiancare al mio lavoro di fisioterapista queste nuove conoscenze è stato spontaneo: ha cambiato completamente il mio sguardo sulle persone che seguo e i risultati sono davvero straordinari.
Gabriella Niccolai
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"Modulo dopo modulo ho capito alcuni errori che facevo nel mio stile di vita e alimentazione e, insieme alla preziosa coach Ivana, sto imparando a correggerli.
La cosa fondamentale che ho capito è che sono io il responsabile della mia salute e devo avere cura di me stessa giorno per giorno tutti i giorni, costantemente."
L’anno in Academy è stato ricco di nozioni su temi già noti come verdure, proteine e grassi, le fondamenta del nostro stile di vita, ma anche approfondimenti importanti come il modulo sul sistema immunitario.
Modulo dopo modulo ho capito alcuni errori che facevo nel mio stile di vita e alimentazione e, insieme alla preziosa coach Ivana, sto imparando a correggerli.
La cosa fondamentale che ho capito è che sono io il responsabile della mia salute e devo avere cura di me stessa giorno per giorno tutti i giorni, costantemente.
Il modulo sulle nozioni di genetica è stato per me una grande risorsa per capire le mie predisposizioni genetiche e mettere in atto scelte alimentari più coerenti con le mie reali necessità e per compensare carenze.
Con l’Academy ho anche stretto amicizia con i miei compagni di studio.
Ognuno di noi ha i suoi problemi da correggere e, sentendoci, ci scambiamo consigli e aiutiamo a vicenda.
Un abbraccio forte,
Marta
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"Sono davvero molto soddisfatto di aver intrapreso questo percorso così avvincente e felice nel vedermi proiettato verso l'aiutare tante altre persone a migliorare la loro vita, vitalità e salute"
Mi sono iscritto alla SAUTÓN Academy l'anno scorso, incuriosito da un piano studi davvero interessante.
L'intento era ed è quello di poter diventare un consulente in nutrizione con una preparazione olistica, oltre che naturopata.
Non immaginavo però di poter godere in prima persona di tutti i benefici di questo metodo che sta migliorando il mio fisico, la mia salute e le mie prestazioni.
Sto proseguendo manuale dopo manuale con grande interesse, scoprendo tantissime cose nuove, capendo finalmente come riuscire a far funzionare al meglio il corpo umano.
Sono davvero molto soddisfatto di aver intrapreso questo percorso così avvincente e felice nel vedermi proiettato verso l'aiutare tante altre persone a migliorare la loro vita, vitalità e salute.
Massimo Mirandola
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"Iniziare l’Academy è stata una decisione che ha cambiato in meglio la mia vita e quella dei miei famigliari."
"L’Academy è un'opportunità che va presa come un regalo che si fa principalmente a se stessi e con la fiducia che potrà sorprenderci oltre le nostre aspettative!."
Ho iniziato la SAUTÓN Academy spinta dai miei familiari ed in particolare per essere d’aiuto a mio marito affetto da una malattia autoimmune dal 1998.
I risultati ottenuti da questo percorso hanno superato le mie aspettative.
L’idea di far provare su noi stessi il metodo nel primo anno di studi ritengo sia geniale.
In questo modo si acquisiscono delle conoscenze di sé stessi, del proprio corpo e dell'impatto profondo che il cibo ha su di noi che ci aiutano in primis a risolvere i nostri problemi di salute e poi, in seguito, a saper aiutare gli altri a percorrere questa strada .
Sì, perché riusciamo a comprendere pienamente, avendole provate su noi stessi, le difficoltà, le gioie dei successi, lo scoraggiamento e le resistenze che si possono avere di fronte al cambiamento.
Inoltre, con l’aiuto fondamentale di Devi, di Ivana e delle conoscenze che ho acquisito dalla SAUTÓN Academy, la salute di mio marito è migliorata tantissimo.
Che dire!
Iniziare l’Academy è stata una decisione che ha cambiato in meglio la mia vita e quella dei miei famigliari.
L’Academy è un'opportunità che va presa come un regalo che si fa principalmente a se stessi e con la fiducia che potrà sorprenderci oltre le nostre aspettative!
Un abbraccio forte
Nicoletta
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"Non amo le frasi enfatiche, non è nel mio stile, ma da quando seguo il SAUTÓN Approach sento una connessione con l'universo, la sensibilità si è affinata e la prospettiva è cambiata."
"Non è facile descrivere una pienezza interiore che non ho mai avuto."
Ho deciso di iscrivermi alla SAUTÓN Academy perché tu e il tuo meraviglioso e provvidenziale SAUTÓN Approach avete salvato la vita a mia madre, scivolata per 10 anni in un'alimentazione prettamente di riso, pasta e fette biscottate.
Dopo 10 anni metabolicamente scompensata, è finita in cardiologia.
Riportata a casa, ho iniziato a nutrirla con quello che mangiavo io e, nell’arco di una settimana, la diarrea incoercibile degli ultimi anni si è placata, come d’incanto.
Ho sentito un'esigenza molto forte di approfondire i fondamenti del metodo e ora, che sono al secondo anno, aggiungo giorno dopo giorno tasselli di conoscenza che vanno oltre l'alimentazione.
È proprio l'approccio alla quotidianità e alla vita che sono cambiati.
Non amo le frasi enfatiche, non è nel mio stile, ma da quando seguo il SAUTÓN Approach sento una connessione con l'universo, la sensibilità si è affinata e la prospettiva è cambiata.
Non è facile descrivere una pienezza interiore che non ho mai avuto.
Forse sono andata fuori tema, ma questo è ciò che sento e lo scrivo di getto.
Un abbraccio,
Raffaella
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"La SAUTÓN Academy mi ha accolto, supportato ed è sempre presente nel momento del bisogno."
"È stato come entrare in una grande e affettuosa famiglia guidata da una maestra straordinaria e carismatica, che generosamente e altruisticamente ci elargisce le sue conoscenze fornendoci e condividendo le sue esperienze e il suo sapere."
"Per me è una gioia immensa far parte di questo universo e sapere ora di essere in grado di aiutare, anche con piccoli contributi, a risolvere piccoli e grandi problemi."
Sono Carla e ho 67 anni.
Dopo innumerevoli esperienze dietetiche per cercare un buon equilibrio di salute, sono approdata al SAUTÓN Approach, l’unico che mi ha regalato un effettivo benessere generale.
Avendo notato l’attenzione e l’approfondimento con cui veniva affrontato ogni singolo tema riguardante la sfera nutrizionale (cosa mangiare e come mangiare), mi sono appassionata e, con l’entusiasmo proprio di un apprendista curioso e affamato, ho aderito alla scuola di naturopatia.
L’esperienza è stata fortissima, mi ha cambiato la vita e mi sono trovata coinvolta potentemente in ogni aspetto di questo mondo.
Ho iniziato l’avventura a una non più giovanissima età ma, mano a mano che procedevo, ho ritrovato una gioia e un entusiasmo propri di una ragazzina che si affaccia alla vita.
Lungo il percorso ho avuto tantissimi regali tra cui l’immensa opportunità di conoscere persone dal cuore grande e generoso che spero di poter annoverare come amiche.
L’Academy mi ha accolto, supportato ed è sempre presente nel momento del bisogno.
Inoltre mi ha dato dei validi strumenti per aiutare persone vicine e lontane e fare un po’ di chiarezza in questo panorama piuttosto confuso.
È stato come entrare in una grande e affettuosa famiglia guidata da una maestra straordinaria e carismatica, che generosamente e altruisticamente ci elargisce le sue conoscenze fornendoci e condividendo le sue esperienze e il suo sapere.
Per me è una gioia immensa far parte di questo universo e sapere ora di essere in grado di aiutare, anche con piccoli contributi, a risolvere piccoli e grandi problemi.
Carla Moiso
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"Sono stati 3 anni di studio pieni di sorprese e scoperte, eppure devo dire con meraviglia che durante il tragitto la mia curiosità, la voglia di apprendere e il desiderio di sperimentare, si sono fatti più intensi e continuano tuttora a crescere."
Ho terminato qualche giorno fa il mio percorso nell’Academy.
Sono stati 3 anni di studio pieni di sorprese e scoperte, eppure devo dire con meraviglia che durante il tragitto la mia curiosità, la voglia di apprendere e il desiderio di sperimentare, si sono fatti più intensi e continuano tuttora a crescere.
Sono approdata in SAUTÓN compiuti già 65 anni e, grazie all’importanza e all’interesse delle materie trattate, mi sono scoperta una avida di conoscenze che mi ha fatto sentire una ragazzina, libera finalmente di studiare ciò che le stava a cuore.
In Academy ho trovato un gruppo variegato e interessante di compagni di studio e coach gentili e competenti.
Al suo interno mi sono sentita sempre parte di un tutto, e sempre accolta e compresa.
Oggi non sono stanca né tantomeno sazia di studio ed, anzi, se guardo la mia libreria piena di manuali SAUTÓN mi sento soddisfatta e felice perché so che potrò continuare ad analizzare ed approfondire ancora e ancora, e che nulla potrà più venire ad impedirmi di proseguire sulla via della ricerca della salute.
Già da qualche mese, grazie al diploma di coach SAUTÓN, ho potuto iniziare ad effettuare consulenze nutrizionali ed ho constatato che il metodo, che si è rivelato magico per me, maneggiato con cura, potrà offrire sempre grandi opportunità di guarigione a tutti i miei clienti.
All’inizio di questa avventura soffrivo infatti di tanti problemi che mi portavo dietro da un tempo infinito nel corpo, nel cuore e nella mente.
Poi Devi mi ha insegnato come prendermi cura di me stessa e da lei ho imparato come essere utile agli altri.
Le sono grata per la salute ritrovata ed anche per avermi trasformato in una guida ed un esempio per chiunque lo desideri.
A chi mi dice che ho realizzato un sogno, sorrido e rispondo che no e che in verità è il sogno che finalmente ha realizzato me.
Ringrazio con commozione l’universo SAUTÓN, tutti coloro che ne fanno parte e soprattutto Devi, la nostra maestra, ed infine la vita che mi ha fatto il dono di poterla incontrare.
Maria Letizia Gianni
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"La SAUTÓN Academy è stata per me una sorpresa inaspettata. Il metodo di studio è davvero molto ben organizzato ed è semplice e alla portata di tutti."
"I moduli li puoi leggere o ascoltare in qualsiasi posto tu sia e le informazioni sono molto facili da capire e veloci da apprendere, perché chiare e scritte con parole "povere" e non con troppi termini complicati."
Non sono mai stata una studentessa modello, non mi è mai piaciuto studiare e fino ad ora sono pochissimi i corsi che ho fatto e che ho portato a termine fino alla fine.
L’entusiasmo mi faceva iniziare e poi piano piano abbandonavo sempre tutto.
La SAUTÓN Academy è stata per me una sorpresa inaspettata.
Ho finito già il primo anno, senza nemmeno accorgermene, per quanto interessante è il piano di studio e soprattutto sono sempre più interessata ed entusiasta di tutte le importanti e interessanti informazioni che ricevo dai moduli che mi inviate.
Il metodo di studio di questa Accademia è davvero molto ben organizzato.
Un metodo semplice e alla portata di tutti.
I moduli li puoi leggere o ascoltare in qualsiasi posto tu sia e le informazioni sono molto facili da capire e veloci da apprendere, perché chiare e scritte con parole "povere" e non con troppi termini complicati.
Quindi posso solo che RINGRAZIARE te, Devi, e tutto il tuo Team meraviglioso.
Oltre ad essere un’ottima scuola, siete prima di tutto VOI persone magiche e di cuore.
Grazie e una splendida giornata a tutte voi!
Viviana
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"Il mio stile di vita è cambiato, il mio corpo e la mia mente. Ho una luce diversa negli occhi e studio per migliorare me stessa e un domani aiutare gli altri."
Ho conosciuto DEVI circa tre anni fa per caso su YouTube e mi ha stregato.
Mi sono subito iscritta all’Academy e sono alla fine del secondo anno.
Il mio stile di vita è cambiato, il mio corpo e la mia mente.
Ho una luce diversa negli occhi e studio per migliorare me stessa e un domani aiutare gli altri.
Con gratitudine ringrazio questa opportunità, DEVI e tutto lo staff ineccepibile.
GRAZIE SEMPRE
Marinella
X
"La SAUTÓN Academy non è una semplice scuola. Qui uno si sente in una famiglia."
"Insegnanti e coach generosi a diffondere la loro conoscenza ed esperienza, competenti preparati e in grado di sostenerti nei momenti di difficoltà e incertezza."
"L’interazione e l'approccio con il prossimo basati sull’empatia, assenza di giudizio ed il cuore, ad oggi non sono così scontati e sono proprio questi che fanno la differenza."
Questo percorso di studi mi ha cambiato la visione di "Che cosa significa sentirsi bene ed essere in salute e come prendersi cura del nostro corpo - mente in maniera equilibrata?".
Nonostante prima di iniziare questi studi non partivo da zero in questo ambito, avevo tanti vuoti da colmare, domande che mi affliggevano senza risposte e risultati che, nonostante la mia condotta alimentare "sana all’epoca”, non riuscivo a raggiungere.
Applicando per prima su di me lo stile di vita SAUTÓN, ho visto sparire magicamente sintomi e malesseri che mi hanno accompagnato da sempre come mal di testa, squilibri ormonali, problemi intestinali e altro.
Questi studi sono come un manuale di istruzioni di come funzioni per la vita.
Adesso mi sento più forte e centrata, in grado di aiutare non solo me stessa ma anche gli altri.
Questa non è una semplice scuola.
Qui uno si sente in una famiglia.
Insegnanti e coach generosi a diffondere la loro conoscenza ed esperienza, competenti preparati e in grado di sostenerti nei momenti di difficoltà e incertezza.
La gentilezza che ho trovato all'interno dell’Academy è un esempio da seguire.
L’interazione e l'approccio con il prossimo basati sull’empatia, assenza di giudizio ed il cuore, ad oggi non sono così scontati e sono proprio questi che fanno la differenza.
Trovo che questo percorso sia unico perché, oltre ad essere basato sulle medicine antiche millenarie, si intreccia con la visione scientifica moderna fatta anche di ricerche all'avanguardia.
Immensamente grazie SAUTÓN!
Eva
X
"È un viaggio dentro di me che mi sto godendo con tutta me stessa. La SAUTÓN Academy è scritta con una tale chiarezza, argomenti complessi ma resi semplici, intuitivi."
È iniziato tutto perché volevo conoscere, sapere, affamata di come funzioniamo … e lì, ho preso e mi sono iscritta, con mille dubbi, paure.
“Se non riesco? Se è troppo per me?”
Be, sono arrivata alla fine del secondo anno e non c’è stato un solo giorno in cui io abbia pensato che non facesse per me.
È un viaggio dentro di me che mi sto godendo con tutta me stessa.
La SAUTÓN Academy è scritta con una tale chiarezza, argomenti complessi ma resi semplici, intuitivi.
La voce di Devi che ci accompagna passo passo, ad ogni esame superato! Ecco fino a qui ci sono, ora proseguo …
Non so dove mi porterà, ne se finirà mai …
So che in questo momento è l’unico posto in cui voglio essere.
Grazie Devi
Grazie allo staff
Sara
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"È un cammino meraviglioso pieno di novità, di traguardi.. e quante cose ancora da imparare!"
Il mio percorso in SAUTÓN è iniziato circa un anno fa.
Ero alla ricerca disperata di qualcuno che mi aiutasse a riprendermi dopo aver fatto il vaccino Covid e, dopo aver rivoltato i libri di medicina di mio marito, ero passata alla ricerca su Internet. Cercavo qualcuno che mi dicesse di più sulla mutazione MTHFR in omozigosi.
Trovai un video di Devi che parlava della mutazione e la ascoltai con grande attenzione perché in effetti questa mutazione mi dava veramente tanti problemi.
In genere dopo 30 secondi lascio perdere ma non quella no, e non quel video, non lei, lei era diversa. Da quel momento sono cambiate tante cose, è cambiata la mia vita.
Ivana e Devi mi hanno aiutato a superare momenti difficili... dove nessun medico è arrivato, sono arrivate loro... e con la loro bravura e la mia tenacia, dopo circa un anno di alti e bassi posso dire star bene.
Mi sono iscritta all’Academy con la consapevolezza di avere poco tempo a disposizione per studiare ed è già passato un anno.
Un anno pieno di novità, di traguardi.. e quante cose ancora da imparare!
L’olio di cocco che fino a qualche anno fa lo utilizzavo per preparare cosmetici... ora lo mangio!
È il mio compagno di viaggio!
È un cammino meraviglioso che seguo con tanto amore, un viaggio che inizialmente non capisci se devi mettere o togliere, se puoi fare o non fare, se va bene o va male....
Ma poi ogni cosa si mette a posto e senza rendertene conto stai imparando tante cose belle…
Grazie SAUTÓN,
Giulia Schirru
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"L’Academy è un viaggio avvincente che, una volta iniziato, vorrai portare a temine per scoprirne l’emozionante fine. Il percorso è ben strutturato, curato nei minimi dettagli e tutti i moduli che compongono l’Academy sono ricchi di informazioni, molto attuali, sempre aggiornate e di facile comprensione."
Questo viaggio è anche lavoro di squadra. Si interagisce periodicamente con i colleghi per piacevoli momenti di crescita.
Un altro valore aggiunto è la puntuale assistenza. Mi sono sentito e mi sento costantemente seguito."
L’Academy è un viaggio avvincente che, una volta iniziato, vorrai portare a temine per scoprirne l’emozionante fine.
Il percorso è ben strutturato, curato nei minimi dettagli e tutti i moduli che compongono l’Academy sono ricchi di informazioni, molto attuali, sempre aggiornate e di facile comprensione.
Questo viaggio è anche lavoro di squadra.
Si interagisce periodicamente con i colleghi per piacevoli momenti di crescita.
Un altro valore aggiunto è la puntuale assistenza.
Mi sono sentito e mi sento costantemente seguito.
È qui arriviamo a quello che sicuramente è il fiore all’occhiello dell’Academy: i sentimenti.
Oltre a crescere professionalmente, l’Academy sta forgiando la mia persona per essere in grado di supportare ed affiancare i clienti, colorando la loro vita e regalandoli un sorriso.
Analizzando tutto questo posso dire con certezza che è il miglior investimento della mia vita, insieme a The SAUTÓN Approach.
Francesco Pastore
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Il mio bagaglio di conoscenza è sempre più grande e più ricco grazie alla SAUTÓN Academy. Adesso posso dire che è stato il miglior investimento che abbia mai fatto nella mia vita
Ho conosciuto il SAUTÓN Approach 3 anni fa.
Ogni volta che leggevo delle informazioni pubblicate da Devi Francesca Cillo mi convincevo sempre di più che sarebbe stata la strada che avrei voluto prendere.
Dopo un anno ho deciso di iscrivermi alla SAUTÓN Academy.
Con grande orgoglio sono arrivata alla fine del secondo anno, non me lo sarei mai aspettata.
Il mio bagaglio di conoscenza è sempre più grande e più ricco grazie all’Academy.
Adesso posso dire che è stato il miglior investimento che abbia mai fatto nella mia vita.
Grazie di cuore.
Elena Leca
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"La SAUTÓN Academy è molto più di una scuola, è diventata la mia seconda famiglia.
Devi ci mette veramente tutto il suo amore e tutta la sua passione che traspare in tutto ciò che ti insegna e ti trasmette.
Le sue conoscenze sono immense e ha sempre una spiegazione per ciò che parrebbe incomprensibile.
L’essermi iscritta alla SAUTÓN Academy lo considero un dono che la vita mi ha voluto regalare e, se ne sarò all’altezza, mi piacerebbe avere la possibilità di aiutare anche altre persone."
Circa un anno fa ero arrivata ad un punto della mia vita in cui purtroppo stentavo a riconoscermi: ero in sovrappeso, con difficoltà a concentrarmi ed a rimanere concentrata, tanta stanchezza e soprattutto poco entusiasmo in tutto quello che facevo.
Tutto il contrario di quello che ero stata nei miei primi 50 di vita!
La voglia di ritrovarmi era tantissima, ma non sapevo da dove iniziare, come procedere e soprattutto cosa fare.
Per un puro caso ho acquistato alcuni prodotti alimentari nello shop SAUTÓN iscrivendomi anche alla loro newsletter.
Dopo qualche settimana ho scoperto che in realtà SAUTÓN era anche una scuola di naturopatia e nutrizionismo (la SAUTÓN Academy) e che insegnavano tutto quello che mi sarebbe sempre interessato sapere e soprattutto comprendere.
E così mi iscrissi.
Da allora mi si è aperto un mondo meraviglioso che mi ha coinvolto con mente, corpo e spirito.
La SAUTÓN Academy è molto più di una scuola, è diventata la mia seconda famiglia.
Devi ci mette veramente tutto il suo amore e tutta la sua passione che traspare in tutto ciò che ti insegna e ti trasmette.
Le sue conoscenze sono immense e ha sempre una spiegazione per ciò che parrebbe incomprensibile.
L’essermi iscritta alla SAUTÓN Academy lo considero un dono che la vita mi ha voluto regalare e, se ne sarò all’altezza, mi piacerebbe avere la possibilità di aiutare anche altre persone.
Grazie Devi!
Sabrina Costamagna
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"Ho iniziato questo viaggio preparando una valigia, ma quelle dove continui a inserire cose inutili, futili che sai già che ti ostacoleranno il viaggio ma che fatichi a lasciare a casa.
Durante i preparativi ho imparato a togliere maglioni pesanti e inutili come presunzioni, limiti mentali, paure e, mano a mano che toglievo, la valigia si riempiva di gioia, gratitudine, voglia di fare, sperimentare (oggi adoro cucinare, impensabile…).
La valigia ora è pronta?
Sì, ma è leggera, ricca, aperta per essere ancora e ancora riempita di cose belle da scoprire, per la mia crescita e non solo.
La mia valigia è in movimento, guidata come sempre dalla curiosità….e ora sarà a disposizione anche gli altri!"
Condivido con voi tutto ciò, perché il mio traguardo è anche un po’ il nostro!
Ringrazio Ivana, creatura rara che ho avuto la fortuna di avere al mio fianco in questi anni.
Ringrazio il nostro gruppo “corpo cuore mente“ perché le loro anime hanno dato il valore aggiunto a tutto ciò.
Ringrazio la mia mamma, perché mi ha fatto conoscere il GHI e, insieme a lui, il RE, ho scoperto Francesca, la REGINA.
La prima volta che ho visto Devi (in un blog) ricordo la sua perla al collo, mi ha evocato e ancora lo fa, qualcosa di magico, una meta senza fine….
Ho iniziato questo viaggio preparando una valigia, ma quelle dove continui a inserire cose inutili, futili che sai già che ti ostacoleranno il viaggio ma che fatichi a lasciare a casa…..(andare alle Maldive con il maglioncino di lana perché non si sa mai).
Durante i preparativi ho imparato a togliere maglioni pesanti e inutili come presunzioni, limiti mentali, paure e, mano a mano che toglievo, la valigia si riempiva di gioia, gratitudine, voglia di fare, sperimentare (oggi adoro cucinare, impensabile…).
La valigia ora è pronta?
Sì, ma è leggera, ricca, aperta per essere ancora e ancora riempita di cose belle da scoprire, per la mia crescita e non solo….la mia valigia è in movimento, guidata come sempre dalla curiosità….e ora sarà a disposizione anche gli altri….
Ora si parte, per altre nuove avventure, in questo viaggio meraviglioso chiamato VITA.
Il mio “porto sicuro”rimane quello che ho imparato in questi anni e il vestito che non potrà mai più mancare in valigia: il SAUTÓN Approach.
GRAZIE Devi Francesca e grazie a tutto il team, grazie a tutti voi.
Samuela Scalmana
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"Questi due anni di studio mi hanno donato nuove conoscenze ma soprattutto tanti mezzi essenziali di valutazione e di approccio alla pratica."
Nel 2021 ho conosciuto Devi Francesca Cillo attraverso i suoi video, sono rimasta affascinata dalle sue conoscenze che trovavo davvero differenti da tutte quelle che avevo sentito fino a quel momento.
Ciò mi ha incuriosito molto ed ho deciso di iscrivermi alla sua Academy, dopo aver partecipato alla conferenza di presentazione.
Questi due anni di studio mi hanno donato nuove conoscenze ma soprattutto tanti mezzi essenziali di valutazione e di approccio alla pratica.
Ringrazio di cuore Devi per la sua costante presenza, la capacità di farci sentire sempre supportati e per la sua straordinaria competenza che ci dona un continuo arricchimento.
Angela Auletta
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Mi chiamo Stefania Marzotto e ho conosciuto The Sautón Approach nel marzo del 2021. Volevo perdere peso e da subito il metodo mi ha conquistata, poichè da tempo mi interessavo di alimentazione e, sperimentando diverse strade, questa era la più coerente e abbracciava un ampio raggio di conoscenze che avevo già incontrato nel mio cammino, ma mai insieme e sinergiche tra loro come in questa realtà, tanto che ad Ottobre di quell’anno ho deciso di iscrivermi all’Academy per approfondire. Posso dire che è stata la cosa più dirompente e trasformativa che poteva accadermi, perché ho scoperto un mondo meraviglioso di persone, conoscenza, professionalità e umanità che difficilmente trova eguali. Ritengo sia una delle poche Scuole che oltre alle semplici nozioni trasmesse, portano con amore, pazienza e cura gli studenti ad acquisire una maggiore consapevolezza di sé stessi e una maggiore attenzione verso gli altri con continui esempi di amorevole apertura e ascolto. Mi sono subito appassionata e pochi giorni fa mi sono diplomata Sautón Coach e Operatrice Olistica con indirizzo in Nutrizione, nonostante impedimenti personali durante il percorso. È solo il primo passo, perché il mio obiettivo è diventare Naturopata, potendo così sostenere ed aiutare, con questo metodo e filosofia, le persone che vorranno affidarsi a me per ritrovare il loro benessere psico-fisico.
La bellezza dell’esperienza qui è che si impara su sé stessi, sperimentando cosa è il metodo in ogni fase, rimedio o pratica che poi si andrà a consigliare ad altri. Il metodo di studio è assolutamente efficace e ti porta a ricordare e fare tue le nozioni e le conoscenze che Devi trasmette con molta generosità e competenza. Oltre a lei c’è uno staff meraviglioso di Coach che la supporta, anch’esso ben formato e competente, che ci aiuta nello studio dei moduli e Gruppi di studio a cui rivolgersi in caso di dubbi o per un semplice supporto.
Qui ho trovato un mondo al quale fare sempre riferimento, perché si è accolti e ascoltati e dove ogni domanda trova sempre una risposta esaustiva e mai approssimativa. Consiglio questo percorso di studi e di vita a chi è interessato in primis alla propria crescita personale e a chi è predisposto alla cura e all’aiuto al prossimo. Con immensa gratitudine, Stefania
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Mi sono iscritta alla Sauton Academy ascoltando la pancia, quando da pochi mesi avevo conosciuto l’approccio chetogenico/low carb per affrontare un problema di salute. Imbattermi nei Video di Francesca Devi Cillo e cominciare a leggere i contenuti del suo Sito Web mi ha così profondamente colpito che mi sono buttata a capofitto nell’Academy. Avevo bisogno di una crescita personale, volevo capire veramente cosa stesse dietro ai concetti di salute e di malattia e accarezzavo l’idea uno sviluppo professionale e nuovi sbocchi lavorativi.
Giorno dopo giorno, esame dopo esame, conferenza dopo conferenza, ho potuto toccare con mano l’eccellenza della mia scelta e vedere la mia vita migliorare da infiniti punti di vista. Sicuramente dal punto di vista della salute e delle conoscenze apprese, un tesoro immenso che con estrema generosità Francesca condivide con noi studenti. Ma anche sul piano umano, poiché si entra in contatto con persone meravigliose che insegnano, con il loro modo di essere e di vivere, qualcosa che va molto oltre ai contenuti didattici. E poi ancora dal punto di vista della metodologia di lavoro, poiché la Sauton Academy offre moltissimo anche proprio dal punto di vista della modalità di approccio e di lavoro con le persone. Impagabile quello che torna indietro dall’Academy.
Mi auguro che tutto ciò possa continuare a crescere e ad accompagnarmi nella vita, così come mi auguro che possa raggiungere tante altre persone!
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Sono convintissima che tutte le problematiche di salute si possono risolvere mangiando il giusto, consapevolmente. Le parole di Devi e la sua conoscenza mi hanno conquistata. Ogni mese si presenta un argomento interessante. È un percorso educativo alimentare che si distingue da tutti. Un vademecum unico!
NUTRIZIONE
