Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani Vegani

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
15 minuti

INGREDIENTI

  • Carote tagliate diagonalmente
  • Zenzero fresco
  • Sale alle erbe
  • 1 cucchiaio di olio di cocco crudo
  • Curcuma

Accessori: Padella in ceramica

Preparazione

  1. Scalda l’olio di cocco in una padella in ceramica
  2. Aggiungi le carote, il sale alle erbe, un cucchiaino di curcuma e un po’ di zenzero grattugiato
  3. Chiudi il coperchio e fai cuocere le carote per una decina di minuti
  4. Servi in un piattino da contorno e cospargi di prezzemolo tritato fresco

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.