NUTRIZIONE
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani Intolleranti al Lattosio
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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegetariana
Ricetta Vegana
Ricetta senza LattosioQuesto hummus di lenticchie e carote è un perfetto piatto proteico, leggero saporito e valoce da preparare.
Ottimo anche come antipasto in accompagnamento a crackers di semi e cantucci salati nelle occasioni più importanti.
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Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta VeganaRicetta senza LattosioGustose zucchine ripiene in versione vegetariana con un ripieno di fagioli cannellini e olive.
Ottime anche come antipasto nelle occasioni importanti.
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Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta VeganaRicetta senza LattosioQueste simpatiche crocchette sono la versione sana e tutta vegetale dei classici nuggets dei fast food americani.
Semplici da preparare, ricche di proteine e cotte al forno sono gustose, leggere e nutrienti; ideali anche per la colazione salata.
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Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta senza LattosioMuffin con albicocche e banana che non contengono altri zuccheri oltre a quelli della frutta, sono nutrienti e sazianti, ottimi come dessert, spuntino e una sana merenda per i bimbi.
La loro dolcezza moderata li rende adatti anche ad una colazione dolce-non dolce da accompagnare ad un tè o a una tisana.
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Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta senza LattosioQuesti pancake alla zucca sono una variante sana, appetitosa, colorata e profumata dei classici pancake americani.
Puoi gustarli sia come piatto salato da accompagnare con verdure oppure in versione dolce insieme a della frutta spadellata, semi oleosi o bacche; ottimi anche a colazione.
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Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta VeganaRicetta senza LattosioPolpettine alle lenticchie ottime come piatto proteico vegetale da accompagnare con delle verdure o come antipasto nelle occasioni conviviali.
Questa ricetta è adatta anche per la colazione salata.
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Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta VeganaRicetta senza LattosioA prima vista sembrano i classici brownies ma la differenza c’è anche se non si vede: sono naturalmente dolci, più leggeri e digeribili, ricchi di proteine, morbidissimi e soprattutto buonissimi.
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Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta VeganaRicetta senza LattosioIn autunno la coloratissima zucca è protagonista e ad Halloween ancora di più.
Per questa occasione, ho creato questo delizioso e semplicissimo dolce alla zucca che fa il verso alla classica cheesecake all’americana.
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Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta senza LattosioDolcetti morbidi, golosi a profumatissimi dove il gusto piccante dello zenzero fa da contrappunto al dolce della zucca e della cannella.
Perfetti in autunno e ideali per festeggiare Halloween con dolcezza e senza farsi male.
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Ricetta adatta ai BambiniRicetta VegetarianaRicetta senza LattosioUna gustosa frittatina ideale per una colazione salata sana e carica di energia da accompagnare con le verdure che la fantasia ti suggerisce.
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