Dolci

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

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Ricetta adatta ai Bambini

Keto mini plumcake alla mela

I Keto mini plumcake alla mela verde sono un dolce perfetto per ogni giorno dell’anno.

Sono molto gustosi e comodi da portare con te se devi fare una colazione al volo, ma completa perché ci sono le fibre, i carboidrati delle mele e le proteine dell’albume.

Abbinali al mattino ad un infuso, se ti piace la colazione dolce, oppure consumali durante lo spuntino di metà mattina.

Sono ottimi anche come dolce per bimbi e ragazzi.

Questa ricetta è adatta a: Restart Vegani

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Ricetta Vegana

Keto panna di cocco

La Keto panna di cocco è l’alternativa vegan alla panna di mucca.

È una preparazione molto versatile che potrai usare per farcire torte, dolcetti crudisti oppure a fine cottura, in preparazioni con la frutta o come base per smoothie o shake.

Ti dona i chetoni naturali dell’olio di cocco e la bontà del cocco.

Una volta pronta, puoi conservarla 4-5 giorni in frigorifero.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

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Ricetta adatta ai Bambini

Keto crostatine al limone

Le keto crostatine al limone sono dei dolcetti low carb e keto che ti stupiranno perché sono facilissime da fare ma davvero deliziose.

Senza glutine e low carb, divertiti a prepararle anche tu.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani

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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegetariana

Keto budino burro e cioccolato

Il keto budino burro e cioccolato è un’alternativa low carb al tuo dessert preferito.

È senza lattosio, facile da preparare e puoi decorarlo come vuoi, ad esempio con granella di pistacchi, pepite di cacao, chips di cocco e una fogliolina di menta come ho fatto io.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

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Ricetta adatta ai Bambini

Il keto Pan di Spagna è la base perfetta per le tue torte low carb e senza glutine, da farcire e decorare come più ti piace, ad esempio con una crema al cioccolato e granella di pistacchi come ho fatto io.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegana

Keto spianatina cocco e mandorle vegan

La keto spianatina cocco e mandorle vegan è un piatto chetogenico, ricco di grassi sani.

Accompagnala alla crema di avocado e semi di canapa e preparala per la tua colazione salata o per un pranzo gustoso.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Sportivi Intolleranti al Lattosio

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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
Ricetta adatta agli Sportivi
Ricetta senza Lattosio

Crema budwig con carruba e mirtilli

La crema Budwig con carrube e mirtilli è l’ideale per la tua colazione ricca di bontà, salute e Omega 3.

Tutta da gustare.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegani

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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta Vegana

Keto Raw cake all’arancia

La keto raw cake all’arancia è un dolce crudo con arance, mandorle e albicocche, velocissimo da preparare ma buonissimo e con tante proprietà nutrizionali.

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)