Ricette Keto semplici e gustose

Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegani

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Pizza di ceci

Questa pizza di ceci, soffice e gustosa, può essere condita come vuoi: con formaggetta di capra e bietole, come ho fatto io oppure, se sei vegetariano, con verdure e olive.

Puoi anche preparare una crema di funghi e ghi per una versione “gourmet”.

Insomma, dai libero sfogo alla tua creatività!

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio

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Budino istantaneo al cocco e fragola

Ottimo come spuntino o merenda nelle calde giornate estive, puoi consumarlo anche come colazione proteica dolce.

Divertiti a sperimentare con diversi tipi di frutta.

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Tortino di indivia e olio di cocco

Questo tortino, facile da preparare e pronto in poco tempo, è adatto anche ai vegani.

Sperimenta nuovi sapori, sostituendo l’indivia con le verdure a foglia verde che preferisci o con gli avanzi del giorno prima.

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Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Sportivi

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Keto mousse al limone

Una crema al limone, morbida, profumata e fresca che puoi usare per guarnire muffin e torte o come dolce al cucchiaio.

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Spaghetti di zucchine vegani

Dedicata ai vegani e buonissima per tutti: che tu sia vegano o no, questa è una ricetta da provare.

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Barrette sportive

Barrette super energetiche, buonissime e molto nutrienti.

Ottime a colazione, a merenda e come spuntino pre o post allenamento.

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NUTRIZIONE

MEDITAZIONE