Questa ricetta è adatta a: Restart
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Pollo speziato con anacardi e peperoni
Un piatto gustoso e semplicissimo da preparare arricchito dalle note esotiche ed orientali delle spezie e del latte di cocco.
NUTRIZIONE
Ricette Keto semplici e gustose
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)
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Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
Straccetti di pollo al pesto e fagiolini
Un piatto gustosissimo, sostanzioso ma leggero che si prepara in pochi minuti e molto gradito a grandi e piccoli.
Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani
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Ricetta Vegetariana
Insalata di ceci estiva
Una pietanza fresca, leggera e nutriente ottima anche come piatto unico per evitare di passare troppo tempo in cucina nelle calde giornate estive.
Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani
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Fiori di zucca ripieni in crosta di nocciole
Una deliziosa ricetta che ben si adatta anche come antipasto in occasioni conviviali, aperitivi con gli amici e per una sfiziosa colazione salata.
Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani
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Crocchette di quinoa con verdure
Un’ottima ricetta, sfiziosa, vegetariana, senza glutine e come sempre molto facile da realizzare.
Ideali come antipasto, per aperitivi e per la colazione salata.
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani
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Zucchine croccanti
Semplici e ghiotte queste zucchine “impanate” SAUTÓN style.
Un consiglio? Meglio prepararne tante perché spariranno molto in fretta!
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani Vegani
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Ricetta Vegana
Pane di semi di lino e carote al rosmarino
Questo gustoso “pane” grazie alla presenza dei semi è un’ottima fonte di proteine vegetali, ideale anche a colazione.
Provalo spalmato anche con del buon ghi, del tahin o un pesto in stile SAUTÓN.
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)
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Involtini di salmone con asparagi, cocco rapé e crema di zucchine alla menta
Sono facili da preparare ma di grande effetto questi deliziosi involtini di salmone.
Ottimi anche come aperitivo o come portata principale da accompagnare a verdurine a tua scelta preparate in stile SAUTÓN.
Questa ricetta è adatta a: Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)
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Energy moussaka
Una rivisitazione in stile SAUTÓN della tradizionale moussaka greca.
Leggera e gustosa è ottima anche come piatto unico e per pranzi all’aperto.
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)
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Polpette di manzo con verdure
Gustose polpettine semplici e veloci da preparare ottime per picnic e per deliziare bimbi, parenti e amici.
