Questa ricetta è adatta a: Restart Vegetariani Vegani
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Ricetta Vegetariana
Ricetta Vegana
Asparagi gratinati in padella
Una ricetta super veloce per esaltare il gusto dell’ortaggio primaverile per eccellenza.
NUTRIZIONE
Ricette Keto semplici e gustose
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani
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Ricetta adatta ai Bambini- Ricetta Vegetariana
Torta di mele ed uvetta
La mela è buona. Insieme a mandorle e cocco è buona anche di più.
Ottima per i bimbi e per una sana pausa del thè.
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Budino al cocco con crema di fragole
Non vedi l’ora di assaggiare questa bianca delizia?
Buonissimo e veloce da preparare per un dessert al cucchiaio sano e rinfrescante da gustare nelle calde giornate estive.
Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)
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Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici
Zuppa di mazzancolle e verdure al latte di cocco
Una deliziosa zuppa di pesce e verdure dalle note tropicali.
Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani Vegani Sportivi Intolleranti al Lattosio
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Ricetta adatta agli Sportivi
Ricetta senza Lattosio
Barrette supernutrienti
Ottime come merenda o piccolo spuntino dolce e sano per grandi e piccoli.
Perfette come barrette energetiche per gli sportivi.
Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani
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Minitortini con funghi e radicchio
Porta l’allegria in tavola con questi deliziosi e simpatici minitortini e scatena la fantasia con diverse combinazioni di verdure.
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Finto couscous di zucchine alla menta con calamari e verdure
Sapore di mare e verdure in un connubio perfetto per l’estate in arrivo.
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Muffin di mandorle e uvetta sultanina
Ottimi per facilitare il passaggio dalla colazione classica all’italiana ad una dolce-non dolce più sana e nutriente. Ideali per la colazione e la merenda dei bimbi.
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Polpette di pollo primavera
Con le polpette in tavola non si sbaglia mai.
Ottime per i picnic della bella stagione e per una gustosa colazione salata.
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Ciambellone di quinoa ai carciofi con zucchine
Delizia la vista e solletica il palato questo ciambellone e con un poco di fantasia puoi anche realizzare delle varianti con altri accostamenti di verdure.
