Questa ricetta è adatta a: Restart Vegani
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- Ricetta Vegana
Tempo di preparazione:
10 minuti
INGREDIENTI
Per 50 pezzi
- 5 fogli quadrati di alga nori
- Acqua
- 1 C di olio di cocco
- Mix di spezie
- Semi di sesamo
Accessori: Forno
Preparazione
- Bagna con un pennello i fogli di alga dal lato lucido.
- Tagliali in 5 strisce e poi ogni striscia a metà.
- Disponile sulla carta da forno e ungile con olio di cocco liquido in cui hai aggiunto il mix di spezie.
- Spargi sulla superficie i semi di sesamo e inforna in forno ben caldo a 180° per 5 minuti.
- Puoi conservarle in un barattolo di vetro.
“Le chips di alga Nori sono facili e veloci da preparare: puoi gustarle sulle pietanze. Sono un’ottima fonte di Vitamina B12.“
Elena 4 Febbraio 2022
Sve, qual’ė la quantità giusta da mangiare?
Grazie
Maria Pia Festini 4 Febbraio 2022
Ciao Elena,
non ci sono controindicazioni, cinque 6 pezzetti può andar bene. Un caro saluto