Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD) Vegetariani Vegani Intolleranti al Lattosio

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
5 minuti

INGREDIENTI
per 3 persone

  • 1 avocado tagliato a pezzetti
  • succo di un limone
  • 1 C di capperi sott’aceto
  • 60 ml di olio evo
  • sale rosa q. b.
  • mix di spezie q. b.

Accessori: Mixer

Preparazione:

  1. Frulla tutti gli ingredienti in un mixer e servi.

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Crema di avocado e capperi

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.