Questa ricetta è adatta a: Bambini Vegetariani
- Ricetta adatta ai Bambini
- Ricetta Vegetariana
Tempo di preparazione:
70 minuti
INGREDIENTI
Per una crostata di 22-25 cm di diametro
- 120 g farina di ceci
- 80 g farina di mandorle
- 100 g eritritolo
- 2 C olio di cocco o ghi
- 2 albumi di uova grandi
- 1 c lievito bio senza fosfati
- 1 c cannella in polvere
- 1 c cardamomo
- 2 mele
- 1 c sciroppo di yacon
- 1 limone (scorza + succo)
- 2 C gelsi neri
Accessori: Carta da forno, Teglia per crostate, Padella, Forno
Preparazione
- Sbatti gli albumi assieme all’olio di cocco sciolto, aggiungi lentamente le farine, il lievito, lo zucchero, la scorza di limone, mezzo cucchiaino di cannella e mezzo cucchiaino di cardamomo.
- Forma una palla, stendila sulla carta da forno e poni la base in una teglia per crostate.
- In una padella scalda le mele per cinque minuti assieme al succo di limone, aggiungi poi i gelsi, le mandorle, lo sciroppo, mezzo cucchiaino di cannella e mezzo cucchiaino di cardamomo.
- Spegni il fuoco, aggiungi l’agar agar e lascia raffreddare.
- Adagia la marmellata sulla base della crostata e inforna il tutto a 180° per 20/25 minuti.
Prodotti per questa ricetta:
Elena 19 Marzo 2018
Ciao Norina, come posso sostituire le uova? È per l’allergia dei miei due bambini. Ti ringrazio
Maria Pia Festini 20 Marzo 2018
Ciao Elena,
prova a sostituirle con una banana matura e schiacciata.Un caro saluto
Sara 9 Aprile 2018
Provata ed è semplicemente fantastica, veramente squisita è stata apprezzata da tutta la famiglia grandi e piccini.
Ho incluso i miei due bimbi nelle preparazioni e con parte dell’impasto hanno fatto delle formine che hanno messo sopra la crostata e poi cotta in forno……bella da vedere e buona da mangiare!!!!!!
Grazie!!!!!
Maria Pia Festini 9 Aprile 2018
Ciao Sara,
ottimo il tuo approccio con i bambini! Coinvolgerli nella preparazione è sempre un’esperienza positiva. Siamo felici che la crostata sia stata così apprezzata. Un caro saluto
Luisanna 2 Marzo 2020
Come faccio per comprare alcuni prodotti??
Maria Pia Festini 3 Marzo 2020
Ciao Luisanna,
benvenuta sul blog. Puoi acquistare i prodotti nei negozi biologici o ne nostro shop online. Un caro saluto
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Elisa 27 Febbraio 2021
Buongiorno,
è possibile sapere le dosi di agar agar e di mandorle per la farcitura, perchè non sono indicate negli ingredienti.
Grazie mille in anticipo, soprattutto per il favoloso lavoro che fate!
Ricette super!
Elisa
Maria Pia Festini 1 Marzo 2021
Ciao Elisa,
l’agar agar, una bustina, e le mandorle a piacere. Un caro saluto
Elisa 1 Marzo 2021
Grazie mille!