Ecco il video dell’ultima lezione di cucina in diretta, che ho tenuto su Facebook  Mercoledì 17 Giugno. 

In questa lezione ho preparato: 

  • Pizza di ceci
  • Tortino veg proteico con Omega Mix

Ingredienti delle ricette

Pizza di ceci e tortino veg proteico con Omega Mix

Pizza di ceci

  • 60 g di farina di ceci
  • 30 g di psillio
  • 1 C di olio evo
  • 1 C di aceto di mele
  • 1 c di bicarbonato
  • sale, origano, cumino in polvere
  • 150 ml di acqua tiepida

Tortino veg proteico con Omega Mix

Trovi la ricetta a questo link.

Per tutti i particolari sulla preparazione, guarda il video della diretta!

Le dirette di cucina sono sospese per l’estate.

Intanto, puoi riguardare le vecchie puntate sul Blog utilizzando il filtro “Dirette di cucina”, prendere ispirazione dalle ricette o scaricare il menu gratuito.

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Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.