Finocchi saltati burro e parmigiano

Questa ricetta è adatta a: Restart Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)

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Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici

Tempo di preparazione:
20 minuti

INGREDIENTI
Per 2 persone

400 g di finocchi tagliati a spicchi
1/2 cipolla tritata
1 C di olio extravergine d’oliva
30 g di burro
50 ml di brodo di spezie
1 C di parmigiano 36 mesi grattugiato
Rosmarino fresco, erba cipollina, timo, alloro
1 c di sale alle erbe
1 c di mix di spezie

Accessori: Padella

Preparazione

Taglia i finocchi.
In una padella versa olio, burro, cipolla ed erbe fresche e lascia saltare per qualche minuto.
Aggiungi i finocchi e il brodo di spezie, chiudi, abbassa la fiamma e lascia cuocere per altri 10 minuti.
Scopri, aggiungi il parmigiano e lascia che il liquido si asciughi e servi caldi.

“Mi piace preparare dei contorni facili e veloci. Questi finocchi con burro e parmigiano sono pronti in poco tempo e arricchiscono con gusto il tuo pranzo o la tua colazione salata.“

Prodotti per la ricetta

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.