Keto meal

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

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Ricetta adatta ai Bambini

Tempo di preparazione:
10 minuti

INGREDIENTI
Per una porzione

50 g di Keto Meal
125 ml di acqua calda
2 cucchiaini di ghi
1 cucchiaio di Berry mix ammollato e scolato
1 cucchiaino di eritritolo macinato
2 cucchiai di frutti di bosco freschi
1 cucchiaio di olio di cocco

Accessori: Mixer, ciotolina per macedonia

Preparazione

Ammolla le Berry mix per 5 minuti in poca acqua e scolale.
Versa tutti gli ingredienti in un mixer (tranne i frutti di bosco e il Berry mix), frulla per 30 secondi.
Scalda i frutti di bosco con l’olio di cocco.
Componi il budino a strati con il Berry mix e i frutti caldi.

Prodotti per la ricetta

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.