Keto Meal mirtillo e banana

Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Dieta dei Carboidrati Specifici (SCD)

Ricetta adatta al Restart Scopri cos'è
Ricetta adatta ai Bambini
Ricetta adatta alla Dieta dei Carboidrati Specifici

Tempo di preparazione:
10 minuti

INGREDIENTI
Per una porzione

50 g di Keto Meal
200 ml di acqua calda
2 c di ghi
1 c di polvere di mirtillo
2 C di farina di banana verde
1 C di mirtilli freschi
cannella
vaniglia
chips di cocco per decorare

Accessori: Macinacaffè, mixer

Preparazione

Versa tutti gli ingredienti nel mixer, tranne i mirtilli freschi e le chips di cocco.
Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Decora con mirtilli e chips di cocco.

Nota: Se stai seguendo la dieta SCD evita l’uso dell’eritritolo. Usa frutta fresca e testa individualmente la farina di banana.

“Quando ho voglia di qualcosa di veloce per i miei spuntini, preparo il Keto Meal. È delizioso e molto versatile: basta aggiungere la polvere a poca acqua e condirlo come si vuole. Questa volta l’ho arricchito con mirtilli, banana e chips di cocco.“

Prodotti per la ricetta

Keto Meal

Ghi

Polvere di mirtillo

Farina di banana

Cannella

Chips di cocco

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.