Natale si avvicina, così ho raggruppato le migliori ricette delle feste SAUTÓN per offrire alla tua famiglia e ai tuoi ospiti dei piatti sani, gustosi e belli da vedere.

ANTIPASTI PER LE FESTE SAUTÓN

Ecco delle proposte colorate e gustose per gli antipasti delle feste.

Keto parmigiana di zucchine

Gallette di avocado

Rustici proteici ai broccoli

PROTEINE

Le proteine saranno la portata principale delle feste SAUTÓN: ecco alcune idee gustose ed equilibrate, di carne, di pesce o per vegetariani e vegani.

PIATTI DI CARNE

Involtini di manzo alla rucola

Bistecchine di pollo

Straccetti di pollo, cocco e senape

PIATTI DI PESCE

Keto baccalà con olive e capperi

Salmone con salsa di sesamo e mandarino

Gamberi in crosta

RICETTE PER VEGETARIANI E VEGANI: 

Polpette di ceci

Tortino di indivia e olio di cocco

Keto burger vegan ai funghi

ZUPPE

Ecco 3 ricette di zuppe e vellutate da gustare durante le feste e da proporre ai tuoi ospiti.

Crema di verdure e canapa

Zuppa di spinaci al Parmigiano

Zuppa funghi e gamberetti

VERDURE

Accompagna i piatti di proteine con delle gustose verdure.

Ecco alcune proposte sfiziose.

Keto radicchio con pinoli

Keto chips di zucchine

Broccoli al burro e aceto balsamico

PANE

Non manca il pane nelle ricette per le feste.

Ecco alcune idee gustose di panini e grissini low carb e senza glutine.

Gallette al cocco

Pane proteico low carb

Panini con amidoresistente

DOLCI PER LE FESTE SAUTÓN

E per finire ecco i dolci per le feste in perfetto stile SAUTÓN.

Mini keto cake

Dolce panettone

Keto biscotti danesi

Keto coffee chocolate

BUON NATALE E BUONE FESTE DA TUTTO IL TEAM SAUTÓN!

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.