Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini
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- Ricetta adatta ai Bambini
Tempo di preparazione:
15 minuti
INGREDIENTI
Per 6 pezzi
- 35 g di foglie di spinaci
- 75 ml di albumi (circa 2 grandi)
- 25 g di farina keto low carb
- 1 c colmo di ghi o olio di cocco
- sale
- spezie
Accessori: Mixer, Padella.
Preparazione
- Frulla tutti gli ingredienti in un mixer.
- Versa il composto in una padella e cuoci come piadina.
“La piada di spinaci è facile e veloce da preparare e puoi farcirla come vuoi. È perfetta per la tua colazione salata“.