Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
40 minuti

INGREDIENTI
Per 6 pezzi

Accessori: Macinacaffè, Forno

Preparazione

  1. Mescola gli ingredienti secchi in una ciotola.
  2. In un altro contenitore mescola accuratamente gli albumi con l’olio.
  3. Unisci i due composti e ottieni una palla morbida.
  4. Dividila in piccoli pezzi e disponili in piccole formine.
  5. Cuoci in forno a 180° per 15 minuti.

Grazie a Maria Teresa Ragucci per aver ispirato la ricetta.

“Questi rustici alle mandorle sono un sostituto del pane davvero gustoso. Sono low carb e a basso impatto glicemico e puoi gustarli da soli, con un po’ di ghi oppure insieme alle tue verdure preferite.“

Focaccine alle mandorle di Maria Teresa Ragucci

Prodotti per la ricetta

Farina di Mandorle

Farina di mandorle

Olio evo

Olio Evo

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.