Questa ricetta è adatta a: Restart Bambini Vegetariani

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Tempo di preparazione

Tempo di preparazione:
5 minuti

INGREDIENTI
Per 2 persone

  • 1 vasetto di yogurt di capra bio
  • 2 barbabietole cotte
  • 2 cucchiai di olio extravergine
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di sale alle erbe
  • 1/2 cucchiaino di curry dolce
  • 1/2 cucchiaino di cumino in polvere
  • foglie di menta per guarnire

Accessori: Frullatore

Preparazione

  1. Frulla tutto in un frullatore e servi subito

NOTA:

E’ delicata e buonissima

Devi Francesca Cillo

Naturopata, Educatrice e Libera Ricercatrice, Devi si occupa di nutrizione da 35 anni. Il suo SAUTÓN Approach, che unisce Medicine Antiche e ricerche moderne, ha aiutato oltre 148.000 persone a bruciare i grassi e ringiovanire corpo e mente in 28 giorni. La sua vocazione è ricercare, sperimentare con mente aperta e spiegare con parole semplici.